Найдена основная причина ожирения у подростков

Малыши, спавшие в раннем возрасте меньше, чем их сверстники, к подростковому возрасту набирают больший вес, чем любители поспать.

По итогам исследований, проведенных учеными Северо-западного университета штата Иллинойс, было установлено, что каждый дополнительный час детского сна в возрасте до восьми лет уменьшает риск развития ожирения к подростковому возрасту на шесть процентов. Чтобы точнее установить взаимосвязь между соотношением времени, проведенного ребенком во сне и его весом, ученые использовали дневники родителей малышей. Исследования были начаты в 1997 году, наблюдение велось за 2281 ребенком в возрасте до 13 лет. Родители детей ежедневно отмечали, сколько часов в день малыш спит, когда засыпает и просыпается. Итоговые данные показали, что мало спящие дети раннего возраста имеют повышенный индекс массы тела и более склонны к ожирению. При этом эксперименте также учитывались доход семьи, культура питания, расовая принадлежность, уровень образования и даже температура, которую показывал термометр, установленный в спальнях детей.

Ученые предполагают, что причиной такого явления становится нехватка гормонов, вырабатываемых организмом во время сна, которые регулируют чувство голода у человека. Исходя из этого, американские ученные рекомендуют укладывать детей, не достигших школьного возраста в восемь часов вечера. Чтобы помочь нервной системе детей расслабиться рекомендуется ежевечернее купание новорожденных и детей дошкольного возраста. Будить малышей лучше около семи часов утра — это позволит в дальнейшем без проблем уложить их на дневной сон. Согласно выводам все тех же ученых дневной сон также положительно влияет не только на здоровье дошкольников, но и на их познавательные способности, и на умение контактировать со сверстниками. Чтобы сон принес максимальную пользу, желательно, чтобы помещение для сна было хорошо проветренным, а термометр показывал максимально 20-22 градуса, поскольку сон в натопленном помещении вызывает апатию и склонность к депрессии. Также недостаток сна делает детей равнодушными к занятиям спортом и вызывает склонность к асоциальному поведению.

01.05.2010




Здоровье



Ученые выяснили, почему зубы реагируют на холодноеУченые выяснили, почему зубы реагируют на холодно

Ученые открыли новую функцию одонтобластов&nbs...

Создан спрей, который остановит коронавирусСоздан спрей, который остановит коронавирус

Ученые из Колумбийского университета разр...

А я милого узнаю по походке: диагностика старческой деменции станет прощеА я милого узнаю по походке: диагностика старческ...

Канадские ученые проанализировали, как мо...

Звуки начинают влиять на развитие мозга раньше, чем считалосьЗвуки начинают влиять на развитие мозга раньше, ч...

Будущие мамы часто задаются вопросом о то...

Найден источник дефектов нервной трубки у эмбрионовНайден источник дефектов нервной трубки у эмбрион...

В исследовании с результатами, важными дл...

Российские специалисты установили киберпротезы двум детям с Ближнего ВостокаРоссийские специалисты установили киберпротезы дв...

16 декабря на базе протезно-ортопедическо...

Разработан эффективный датчик для диагностики недоношенныхРазработан эффективный датчик для диагностики нед...

У детей, рожденных преждевременно, часто разви...

Разработан стент, который самостоятельно находит сужение артерийРазработан стент, который самостоятельно находит ...

Каждый третий пациент, которому однажды уже&nb...

Медики возвели ритуал в ранг медицинской процедурыМедики возвели ритуал в ранг медицинской процедур

Одним из наиболее распространенных утренн...

Американские ученые создали микрогенератор, работающий на желудочном сокеАмериканские ученые создали микрогенератор, работ...

Как известно, желудочный сок имеет сложны...

Открыт способ выращивания волос с помощью стволовых клетокОткрыт способ выращивания волос с помощью стволов...

В новом исследовании, проведенном учеными из&n...

Когда человеку необходимо пить воду: новые научные данныеКогда человеку необходимо пить воду: новые научны...

Американские ученые выяснили новые важные особ...

Графеновые импланты придут на замену титановымГрафеновые импланты придут на замену титановым

Сплавленные вместе в твердый материалы хл...

IBM запланировала создание чипа для отслеживания раковых опухолейIBM запланировала создание чипа для отслеживания ...

IBM создал новую технологию Lab-on-a-chip, кот...

Надувные аттракционы в жару опасны для детей!Надувные аттракционы в жару опасны для детей!

Если вы знойным летним днем собираетесь н...

Ультрафиолет повышает эффективность пылесосов в уничтожении микробовУльтрафиолет повышает эффективность пылесосов в у...

Новое исследование предположило, что прим...

Изобретена местная анестезия зубов и десен без уколовИзобретена местная анестезия зубов и десен без ук...

В арсенале стоматолога появится вместо шприца

Разработан новый метод борьбы с диабетомРазработан новый метод борьбы с диабетом

В Чикаго исследователи нашли новый метод подде...

Протезирование: как вернуть красоту улыбке?Протезирование: как вернуть красоту улыбке?

Каждый знает, что улыбка играет важное зн...

Современные возможности 3D для омоложенияСовременные возможности 3D для омоложения

Омоложение лица с развитием современных т...

Отсидеться не получитсяОтсидеться не получится

Чтобы эффективно сократить время, которое мы&n...

Инфекция, грипп, ОРВИ. Насколько полезны бактериофаги?Инфекция, грипп, ОРВИ. Насколько полезны бактерио...

Конец осени и зима – традиционно се...

Диагностика диабетической ретинопатии упрощаетсяДиагностика диабетической ретинопатии упрощается

Инструмент на базе смартфона может стать ...

Приложение для айпадов используют для замены офтальмологического оборудованияПриложение для айпадов используют для замены офта...

Использование диагностического приложения для&...

Ученые предложили восстанавливать зубы с помощью кварцаУченые предложили восстанавливать зубы с помощью ...

Ученые из Бирмингемского университета про...

Разработана "наноброня"от диабета первого типаРазработана "наноброня"от диабета первого типа

Испанским биологам удалось избавить подопытных...

Российские ученые могут создавать несуществующие в природе молекулыРоссийские ученые могут создавать несуществующие ...

Еще недавно производство несуществующих в ...

Штат сингапурской клиники Changi General Hospital пополнился умными роботами Panasonic HospiШтат сингапурской клиники Changi General Hospital...

Компания Panasonic System Solutions Asia Pacif...

Физиотерапевтические приборы УЗИ улучшит новый поглотитель звукаФизиотерапевтические приборы УЗИ улучшит новый по...

Физиотерапевтические УЗИ довольно распрос...

Люди способны использовать эхо как летучие мышиЛюди способны использовать эхо как летучие мыши

Некоторые незрячие люди могут с помощью э...

Поиск на сайте

Магазин

  
Silicon Power Slim S70 60GB SSD накопитель2990.00 руб.

Знатоки клуба инноваций



ТОП - Новости мира, инновации

Наземные беспилотные роботы: будущее или настоящее?Наземные беспилотные роботы: будущее или настоящее?
Мастерские инноваций открылись в Казани на три дняМастерские инноваций открылись в Казани на три дня
Достаточно ли часа зарядки для нормального веса?Достаточно ли часа зарядки для нормального веса?
Незнание языков – не помеха для успехаНезнание языков – не помеха для успеха
Инвестиции в инновации: инертность преодоленаИнвестиции в инновации: инертность преодолена
Новости науки в массы следует нести в упрощенном форматеНовости науки в массы следует нести в упрощенном форма
В Татарстане на базе КФУ открылся инновационный центр Cisco. На очереди еще одинВ Татарстане на базе КФУ открылся инновационный центр
«Загадочный для многих медийщиков ресурс» снова в строю«Загадочный для многих медийщиков ресурс» снова в стро
Британский ученый выяснил, кому реже одобряют кредитБританский ученый выяснил, кому реже одобряют кредит
Исследована галактика с активным формирование звездИсследована галактика с активным формирование звезд
Классическая музыка полезна для новорожденныхКлассическая музыка полезна для новорожденных
Шизофреники непредсказуемы и способны на убийствоШизофреники непредсказуемы и способны на убийство
Щепотка калия позволит лучше сохранять водородЩепотка калия позволит лучше сохранять водород
Солнечная угроза наталкивает на мысли о переселении на МарсСолнечная угроза наталкивает на мысли о переселении на
Представлен новый метод описания искривленного светаПредставлен новый метод описания искривленного света

Новости компаний, релизы

Металлообработка-2021: смотр достижений мирового машиностроенияМеталлообработка-2021: смотр достижений мирового машин
Осаго онлайн от ТинькоффОсаго онлайн от Тинькофф
Программы для обработки видео на АндроидПрограммы для обработки видео на Андроид
Как выбрать телевизор, чтобы потом не выброситьКак выбрать телевизор, чтобы потом не выбросить
В меню Stan Pizza в Оренбурге появились 3 диетических пиццы от шеф-повараВ меню Stan Pizza в Оренбурге появились 3 диетических