Чтобы понять, как лечить курильщика, нужно лучше исследовать его вредную привычку

Возможно, вы удивитесь, но ожерелье, которое может помочь вам бросить курить, уже в пути.

Исследователи Северо-Западной медицинской академии разработали умное устройство, которое надевается на шею и напоминает кулон из голубого лазурита. Кулон определяет факт курения пользователя гораздо надежнее, чем предыдущие системы. Для этого он улавливает тепловые сигнатуры от температурных датчиков.

Ожерелье, названное SmokeMon, полностью сохраняет конфиденциальность курильщика, поскольку отслеживает только тепло, а не визуальные эффекты, что является решающим фактором для того, чтобы люди чувствовали себя комфортно при его ношении.

Это выходит далеко за рамки того, сколько сигарет человек выкуривает в день, — говорит старший исследователь Набиль Альшурафа, доцент кафедры профилактической медицины в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета.

Мы можем определить, когда сигарета зажигается, когда человек подносит ее ко рту и делает затяжку, сколько он вдыхает, сколько времени проходит между затяжками и как долго он держит сигарету в зубах.

Все эти детали называются топографией курения, которая важна по двум причинам. Первая — она позволяет ученым измерить и оценить вредное воздействие угарного газа на организм курильщиков и глубже понять взаимосвязь между химическим воздействием и заболеваниями, связанными с курением, включая рак, болезни сердца, инсульт, болезни легких, диабет, ХОБЛ, эмфизему и хронический бронхит.

Вторая цель — помочь людям в их попытках бросить курить, поняв, как топография курения связана с рецидивом (возвращением к регулярному курению), который часто случается у людей, бросивших курить.

Скажем, бывший курильщик делает несколько затяжек сигаретой. Пять затяжек или целых пять сигарет приведут к полному рецидиву? Эту информацию можно использовать для прогнозирования того, когда у человека произойдет рецидив и когда следует вмешаться, например, позвонить по телефону тренеру по здоровому образу жизни или даже отправить по смартфону текстовое или видеосообщение, чтобы помочь предотвратить возврат к курению. Ученые также планируют изучить эффективность устройства в обнаружении затяжек и топографии курения электронных сигарет.

Мы хотим ловить курильщиков до того, как они полностью сорвутся, — говорит Альшурафа. Как только они это сделают, им будет гораздо сложнее бросить снова».

Для многих людей, которые пытаются бросить курить, промах — это одна или две сигареты или даже одна затяжка. Но промах — это не то же самое, что рецидив (возвращение к регулярному курению). Человек может извлечь уроки из промахов, осознав, что он не проиграл, а просто пережил временную неудачу. Чтобы избежать рецидива, можно переключить внимание на то, как справиться с триггерами и тягой к курению.

Исследование, устанавливающее точность устройства и готовность людей носить его, опубликовано в издании Proceedings of the ACM on Interactive, Mobile, Wearable, and Ubiquitous Technologies.

Теперь мы можем начать проверку эффективности этого устройства в повышении успешности программ по отказу от курения, блокируя рецидивы у курильщиков, которые намерены бросить курить, — сказал Альшурафа.

Мы сможем проверить, эффективнее ли обратная связь и вмешательство в режиме реального времени, чем обычное лечение.

Ежегодно в мире более 8 миллионов смертей связаны с курением. Курение остается одной из основных причин предотвратимых заболеваний, инвалидности и смерти в США, на долю которой приходится более 480 000 смертей ежегодно (или каждая пятая смерть). По оценкам, в 2018 году курение обошлось США более чем в 600 миллиардов долларов (с учетом расходов на здравоохранение и потерянной производительности). В США курят 12,5% взрослых.

Существующие устройства, отслеживающие топографию курения, необходимо прикреплять к сигарете, что меняет способ курения и делает данные менее надежными. Некоторые исследователи изучали ненавязчивые способы измерения поведения при курении, включая использование датчиков блока измерения инерции на запястье в составе смарт-часов. Однако такие подходы часто осложняются из-за ложных срабатываний на любые жесты «рука-рот». Другой вариант — носимые видеокамеры, однако этот способ создает проблемы конфиденциальности и стигматизации, что ограничивает применимость подходов на основе камер в естественных условиях.

Для исследования набрали 19 человек. Они приняли участие в 115 сеансах курения, в ходе которых ученые изучали их поведение при курении в контролируемых и свободных экспериментах.

Пока курильщики носили устройство, специалисты тренировали машинную модель на основе глубокого обучения для обнаружения событий курения, а также топографию курения, включая время затяжки, количество затяжек, продолжительность затяжки, объем затяжки, интервал между затяжками и продолжительность курения. Они также провели три фокус-группы с участием 18 специалистов по лечению табачной зависимости, чтобы понять, что они думают об этом устройстве.

Один из специалистов по отказу от курения собщил следующее:

Эти измерения в реальном времени могут помочь нам понять, на какой глубине находится человек в своей привычке курения, и как правильно лечить именно этого пациента.

13.02.2023