8 полезных свойств зеленого чая

Зеленый чай обладает огромным количеством полезных свойств. Он помогает бороться с раковыми заболеваниями и укрепляет иммунную систему.

Автор относится к тем людям, которые предпочитают народные средства всевозможным таблеткам, именно это заставило его написать статью о пользе зеленого чая. Автор из тех, кто не просто скажет — куплю китайский чай, включая зеленый, красный, черный, белый, всевозможные улуны и пуэр, но и от слов перейдет к делу. Зеленый чай содержит огромное количество антиоксидантов, при регулярном употреблении зеленого чая вы ощутите на себе всю пользу этого чудесного напитка.

1. Снижает риск раковых заболеваний

В результате проведения многочисленных исследований, было выявлено, что антиоксидант ПОХА, содержащийся в зеленом чае, уничтожает раковые клетки и препятствует их образованию. Регулярно выпивая по 2 чашки этого лечебного напитка, вы снизите риск возникновения рака на 18%. Почему бы не воспользоваться возможностью защитить свое здоровье?

2. Облегчает боль при ревматоидном артрите

Если в течение многих лет вас мучает боль, вызываемая ревматоидным артритом, зеленый чай поможет вам избавиться от нее. Антиоксиданты, входящие в состав зеленого чая, защищают хрящевую ткань от разрушения и снимают боль. Это, пожалуй, одно из свойств зеленого чая, которое ценят врачи, советуя больным, страдающим ревматоидным артритом, пить зеленый чай.

3. Нормализует уровень холестерина

У вас повышенный уровень холестерина, и вы не знаете, как с этим бороться? И снова на помощь придет зеленый чай! Он препятствует окислению ЛПНП (вредного холестерина). Зеленый чай препятствует закупорке артерий, тем самым, снижая риск развития инфаркта и инсульта.

4. Укрепляет иммунитет

Вы часто чувствуете слабость и недомогание? Поистине волшебный напиток укрепит вашу иммунную систему, и вы забудете, что значит бесконечная простуда в холодное время года.

5. Помогает сбросить лишний вес

Каждая девушка мечтает избавиться от ненавистных килограммов. Не поверите, но и тут вам поможет зеленый чай! Всего 2 чашки чая в день ускорят метаболизм. Вы, предположительно, видели различные средства для похудения на основе зеленого чая в супермаркетах. Не уверена в их пользе, но точно могу сказать, что натуральный зеленый чай поможет вам избавиться от лишних килограммов.

6. Спасает от кариеса

У вас проблемы с зубами, и вы опасаетесь развития кариеса? Одно из полезных свойств зеленого чая – способность предотвращать кариес. Вещества, входящие в состав зеленого чая, уничтожают вредные бактерии, вызывающие зубной налет. Выпивая всего одну чашку чая в день, вы уменьшите риск развития заболевания десен.

7. Борется с аллергией

Вы страдаете от аллергии в межсезонье? Регулярное употребление зеленого чая избавит вас от этого недуга. Он не только избавит вас от кашля, чихания и слезотечения, но и препятствует образованию гистамина и иммуноглобулина, которые вызывают аллергические реакции.

8. Предотвращает появление прыщей

В подростковом возрасте я страдала от прыщей. В настоящее время у меня тоже периодически появляются прыщи. Зеленый чай препятствует их образованию! Он обладает антибактериальными свойствами и уничтожает прыщи еще до появления на коже. Если же прыщ все-таки появился, зеленый чай уменьшит воспаление и покраснение.

Милые девушки, узнав обо всех полезных свойствах чая, вам следует начинать пить его прямо сейчас! Полезный совет: не пейте чай с большим количеством сахара! Наслаждайтесь вкусом и пользой этого божественного напитка!

09.08.2012