Недосып стимулирует негативное мышление

Исследователи из университета Бингемтона провели опрос среди 1000 студентов.

Участникам следовало заполнить несколько анкет и потом выполнить две задачи.

В это же время ученые наблюдали за тем, насколько сильно студенты беспокоились, размышляли ли они или зацикливались на чем-то . Именно из таких компонентов складываются негативные процессы мышления.

Также эксперты спросили, ложились ли участники обычно спать в одно и то же время, и к какому типу они себя относят — «совам» либо „жаворонкам“. Выяснилось, что люди, которые меньше спали и позже ложились, были более склонны к негативному типу мышления. Негативные мысли нередко преследовали и тех студентов вузов, которые относили себя к „совам“. Выходит, что так называемые совы нередко бывают буками и мизантропами.

В прежних исследованиях ученые не раз связывали проблемы сна с негативным мышлением. Нарушение обычного режима сна, судя по всему, тоже может оказаться причиной негативного настроя и самочувствия. Исследователи предлагают новый метод избавления от подобных психологических проблем. Соблюдение установленного режима сна – этого вполне достаточно и не требует материальных затрат.

09.12.2014




Общество

Бухучет и госуправление стали самыми востребованными направления бесплатного переобучения в РАНХиГСБухучет и госуправление стали самыми востребованн...

Более 2,5 тысячи человек начнут в апреле ...

Спрос на ученых растет интенсивнее зарплатСпрос на ученых растет интенсивнее зарплат

Сегодня – День российской науки. Специал...

Росатом презентовал образовательное приложение для школьниковРосатом презентовал образовательное приложение дл...

В ноябре в Артеке в рамках финала Вс...

Политехники получили премию Правительства РФ для молодых ученыхПолитехники получили премию Правительства РФ для ...

Председатель правительства Михаил Мишустин под...

Пироговская олимпиада для школьников по химии и биологииПироговская олимпиада для школьников по химии и б...

Прием заявок на участие в Пироговско...

Американцы ищут сиделок на сером рынке трудаАмериканцы ищут сиделок на сером рынке труда

Помните фильм По семейным обстоятельствам...

Ученые нашли в Аравии следы древних людей. Это не неандертальцыУченые нашли в Аравии следы древних людей. Это не...

Расположенный между Африкой и Евразией Ар...

Сорян, Эйнштейн, но ты нас не вдохновляешьСорян, Эйнштейн, но ты нас не вдохновляешь

Многие начинающие ученые часто стремятся подра...

Доказано очевидное: симпатия влияет на финансовые отношенияДоказано очевидное: симпатия влияет на финансовые...

Исследование, опубликованное в издании Th...

До свидания, книга, здравствуй, слово!До свидания, книга, здравствуй, слово!

Я вот не говорю своей младшей дочери...

Работать и решать задачи лучше в полной тишинеРаботать и решать задачи лучше в полной тишине

Популярное суждение о том, что музык...

Ученые доказали, что дарить приятнее, чем получатьУченые доказали, что дарить приятнее, чем получат

Каждый раз, когда мы вновь принимаем учас...

С детскими браками разбираются, но семья без насилия пока редкостьС детскими браками разбираются, но семья без наси...

В самых отсталых регионах Афганистана отношени...

С возрастом люди, живущие в браке, перестают споритьС возрастом люди, живущие в браке, перестают спор...

Медовый месяц закончился? Мед в отно

Чем бы дитя не тешилось: предпочтения геймеров станут базой для новой системы мотивации на работеЧем бы дитя не тешилось: предпочтения геймеров ст...

Группа междисциплинарных ученых из универ...

Стивен Хокинг: Пришельцы существуют, а небо и Бог - нетСтивен Хокинг: Пришельцы существуют, а небо и Бог...

Стивен Хокинг занимался не только черными...

Как работает любовь? Квантовая связь нейронной активности людейКак работает любовь? Квантовая связь нейронной ак...

В мире отсутствует научное понимание состояния...

В СПбГЭТУ «ЛЭТИ» готовят востребованных специалистов будущегоВ СПбГЭТУ «ЛЭТИ» готовят востребованных специалис...

Получить профессию будущего можно в Санкт...

Конец науки? Наука в постмодерне - потеря ориентации и основанийКонец науки? Наука в постмодерне - потеря ориента...

Сегодня модно говорить о том, что мы

Говорят, семья важнее друзей? Не верьте!Говорят, семья важнее друзей? Не верьте!

С возрастом дружба становится прочнее и, возмо

Все мы любим селфи. Свои селфиВсе мы любим селфи. Свои селфи

Ученые утверждают, что практически каждый...

Ученые: как не стоит дарить подаркиУченые: как не стоит дарить подарки

Любители дарить подарки часто совершают критич...

Вот что значит быть в ладу с музыкойВот что значит быть в ладу с музыкой

С далекой древности ученые ломали головы, поче...

Религия снимает у подростков тягу к запретному плодуРелигия снимает у подростков тягу к запретному пл...

Подростки в силу полового созревания в&nb...

Нижегородцам-буккросерам подарили романы Жюля ВернаНижегородцам-буккросерам подарили романы Жюля Вер...

28 мая в общественных пространствах ...

Стресс на работе обходится дорогоСтресс на работе обходится дорого

Работающие люди все чаще сталкиваются со&...

Где лучше учить арабский на Ближнем Востоке?Где лучше учить арабский на Ближнем Востоке?

Неспокойная обстановка на Ближнем Востоке...

Найти работу в кризис: непросто, но можноНайти работу в кризис: непросто, но можно

После потери работы порой наступает отчаяние. ...

Поиск на сайте

Магазин

  
Silicon Power Slim S55 120GB (SP120GBSS3S55S25) SSD-накопитель4290.00 руб.

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

Наземные беспилотные роботы: будущее или настоящее?Наземные беспилотные роботы: будущее или настоящее?
Мастерские инноваций открылись в Казани на три дняМастерские инноваций открылись в Казани на три дня
Достаточно ли часа зарядки для нормального веса?Достаточно ли часа зарядки для нормального веса?
Незнание языков – не помеха для успехаНезнание языков – не помеха для успеха
Инвестиции в инновации: инертность преодоленаИнвестиции в инновации: инертность преодолена
Новости науки в массы следует нести в упрощенном форматеНовости науки в массы следует нести в упрощенном форма
В Татарстане на базе КФУ открылся инновационный центр Cisco. На очереди еще одинВ Татарстане на базе КФУ открылся инновационный центр
«Загадочный для многих медийщиков ресурс» снова в строю«Загадочный для многих медийщиков ресурс» снова в стро
Британский ученый выяснил, кому реже одобряют кредитБританский ученый выяснил, кому реже одобряют кредит
Исследована галактика с активным формирование звездИсследована галактика с активным формирование звезд
Классическая музыка полезна для новорожденныхКлассическая музыка полезна для новорожденных
Шизофреники непредсказуемы и способны на убийствоШизофреники непредсказуемы и способны на убийство
Щепотка калия позволит лучше сохранять водородЩепотка калия позволит лучше сохранять водород
Солнечная угроза наталкивает на мысли о переселении на МарсСолнечная угроза наталкивает на мысли о переселении на
Ученые разгадали тайну снежинкиУченые разгадали тайну снежинки

Новости компаний, релизы

На какой срок лучше брать кредитНа какой срок лучше брать кредит
Startup Tour возвращается в ТатарстанStartup Tour возвращается в Татарстан
Зубные пасты с сибирским характеромЗубные пасты с сибирским характером
Стоит ли тратить время на аниматикСтоит ли тратить время на аниматик
МЦОД GreenMDC для Крайнего Севера успешно прошел заводские испытанияМЦОД GreenMDC для Крайнего Севера успешно прошел завод