Межличностное общение на работе продлевает жизнь

Ученые уверяют, что перерывы, потраченные на общение с коллегами, могут продлить жизнь.

Крупные инновационные компании, такие как, например, Google, известны своей достаточно дружественной атмосферой в коллективе. Исследователи из Тель-авивского университета решили выяснить, как обстановка на работе влияет на здоровье сотрудников таких компаний.

Доктор Шарон Токер из Высшей школы делового администрирования университета сообщила, что тот, кто чувствует поддержку коллег на работе, с большей вероятностью проживет долгую жизнь.

«Больше всего активного времени мы проводим именно на работе, и в течение дня нам некогда встречаться с друзьями», пояснила доктор Токер. «Значит работа должна стать тем местом, где люди получают необходимую эмоциональную поддержку и где имеют возможность обсудить любые мелочи, вплоть до того, кто почем стрижется и где продается недорогая одежда оптом».

Доктор Токер и ее коллеги Ари Широм и Ясмин Алкалу, а также Орит Якобсон и Рен Балисер из Clalit Healthcare Services проанализировали данные 820 взрослых людей, которые в среднем работали 8,8 часов в сутки в течение двух десятилетий. Те из них, кто сообщил о низкой межличностной поддержке на работе, с вероятностью в 2,4 раза выше умрут в течение 20 лет.

Результаты исследования опубликованы в издании Health Psychology.

08.08.2011