Об этом говорится в исследовании, опубликованном сегодня в журнале ERJ Open Research.

Витамин K содержится в зеленых овощах, растительных маслах и зерновых культурах. Он играет определенную роль в свертывании крови и помогает организму заживлять раны, однако о его роли в здоровье легких исследователям известно очень мало.

По словам исследователей, полученные ими результаты не меняют существующих рекомендаций по потреблению витамина К, однако они поддерживают дальнейшие исследования, чтобы выяснить, может ли некоторым людям быть полезен прием добавок с витамином К.

Исследование проводилось группой датских ученых из Копенгагенской университетской больницы и Университета Копенгагена. В нем приняли участие 4092 человека в возрасте от 24 до 77 лет, проживающие в Копенгагене.

Участники исследования приняли участие в тестировании функции легких, называемом спирометрией, сдали анализы крови и ответили на вопросы анкеты, касающиеся их здоровья и образа жизни. Анализ крови включал определение маркера низкого уровня витамина К в организме — dp-ucMGP. При спирометрии измеряется объем воздуха, который человек может выдохнуть за одну секунду (форсированный экспираторный объем или FEV1), и общий объем воздуха, который он может вдохнуть за один форсированный вдох (форсированная жизненная емкость или FVC).

Исследователи обнаружили, что у людей с маркерами низкого уровня витамина K в среднем ниже FEV1 и ниже FVC. Люди с низким уровнем витамина К также чаще говорили, что страдают ХОБЛ, астмой или одышкой.

Исследователь, доктор Торкил Йесперсен (Torkil Jespersen), сказал:

Мы уже знаем, что витамин К играет важную роль в крови, и исследования начинают показывать, что он также важен для здоровья сердца и костей, но исследований, посвященных витамину К и легким, было очень мало. Насколько нам известно, это первое исследование витамина К и функции легких в широкой популяции. Полученные нами результаты позволяют предположить, что витамин К может играть определенную роль в поддержании здоровья легких.

Сами по себе наши результаты не меняют текущих рекомендаций по приему витамина К, но они указывают на необходимость проведения дополнительных исследований, чтобы выяснить, могут ли некоторые люди, например, с заболеваниями легких, получить пользу от приема витамина К.

Группа исследователей уже работает над крупным клиническим исследованием, в котором витамин К сравнивается с плацебо (таблетками-пустышками), чтобы изучить влияние на здоровье сердца и костей в общей популяции (исследование InterVitaminK). Основываясь на новых результатах, они теперь будут включать в это исследование анализ функции легких.

Д-р Апостолос Боссиос из Каролинского института в Швеции является секретарем ассамблеи Европейского респираторного общества по заболеваниям дыхательных путей, астме, ХОБЛ и хроническому кашлю и не принимал участия в исследовании. Он сказал:

Данное исследование позволяет предположить, что люди с низким уровнем витамина К в крови могут иметь более плохую функцию легких. Дальнейшие исследования помогут нам лучше понять эту связь и выяснить, может ли повышение уровня витамина К улучшить функцию легких или нет.

Тем временем мы все можем стараться придерживаться здорового, сбалансированного питания для поддержания общего состояния здоровья, а также защищать свои легкие, не куря, занимаясь физическими упражнениями и делая все возможное для снижения уровня загрязнения воздуха.