Наблюдение в социальных сетях за бывшими половинками бередит душевные раны

Более 900 миллионов человек во всем мире являются активными пользователями Facebook*.

Считается, что примерно треть пользователей социальной сети использует ее, чтобы контролировать активность бывших любовных партнеров, просматривая странички, новые фотографии, отслеживая изменения статуса, записи на стене, смену координат и даже места работы. Нередко контакта в данном случае не наблюдается вообще: наблюдение ведется исподтишка.

Ученые установили, что оставление в друзьях бывших половинок или даже обычно слежение за их активностью в соцсети на самом деле вредно для эмоционального состояния людей, поскольку не дает зажить душевным ранам и приводит к тому, что люди начинают жить не своей жизнью. Может, это и хорошо — посвящать себя любимым, но что хорошего в ситуации, когда эти любимые — бывшие? Наиболее негативное влияние наблюдается, когда работа требует перманентного нахождения онлайн, будь то продвижение сайтов или мониторинг сетевых сми: человек невольно посещает знакомую страничку в социальной сети, не в силах совладать с душевным порывом.

Результаты соответствующего исследования опубликованы в издании Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking.

Исследование оценило эффекты длительного контакта в социальной сети с бывшими любовными партнерами и наблюдения за их жизнью без видимого контакта онлайн, но когда один человек контролирует страницу другого.

Ученые собрали данные у 464 участников, чтобы оценить использование ими социальной сети и эмоциональное восстановление после разрыва романтичных отношений. Исследователи проанализировали такие параметры, как негативные ощущения, половое влечение и эмоциональная тоска по бывшему любимому человеку, а также уровень стресса и способность двигаться вперед по жизни, жить дальше.

«Данное исследование вновь подтвердило, что виртуальная жизнь отражает реальную. Точно так же, как и реальный контакт с бывшим партнером, виртуальный способен блокировать рост благосостояния и заживление душевных ран», сказала главный редактор издания Бренда Видерхолд.

Издание Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking — авторитетный журнал, публикуемый ежемесячно в печати и онлайн. Издание посвящено психологическим и социальным проблемам в окружении интернета и интерактивных технологий.

* Фейсбук (Facebook) и Инстаграм (Instagram) — проекты Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена

20.09.2012