Описан рецепт здоровой пиццы

Ученые из Шотландии разработали рецепт специальной пиццы, которая соответствует всем требованиям, предъявляемым к здоровому питанию.

Ученые описали необходимые ингредиенты для приготовления пиццы «Маргарита» (с сыром моцарелла и помидорами) с пониженным содержанием соли, а также добавлением цельнозерновой муки и шотландских водорослей для того, чтобы придать блюду особый вкус. Соотношение количества теста для коржа и сыра нужно подобрать так, чтобы содержание жиров, углеводов, белков соответствовало трети рекомендуемой к потреблению дневной нормы.

Для того, чтобы провести свое исследование, диетологи проанализировали 25 пицц из разных ресторанов. Они изучали пищевую ценность и содержание минералов и витаминов. Результаты показали, что только в шести пиццах количество жиров было чрезмерно завышено. А вот приемлемый уровень жиров показали только две пиццы. Также отметим, что ни один из рассмотренных продуктов не отвечал всем критериям «здоровой пищи».

Возглавлявший группу ученых профессор Майк Лин заявил, что на самом деле ничто не мешает пицце и прочим блюдам быть сбалансированными с диетической точки зрения и без ущерба для вкуса.

05.11.2013


Подписаться в Telegram



Питание

Невидимый враг в тарелке: чем опасны микотоксины
Невидимый враг в тарелке: чем опасны микотоксины

Климат меняется все быстрее, и это&n...

Наука чаепития: как ГАМК делает чай полезным
Наука чаепития: как ГАМК делает чай полезным

Исследователи предложили новый способ анализа ...

Секрет брокколи: микробы в кишечнике влияют на уровень сахара в крови
Секрет брокколи: микробы в кишечнике влияют на уровень сахара в крови

Ученые искали новые способы помочь людям с&nbs...

Блины с пользой: ученые превратили вредный завтрак в суперфуд
Блины с пользой: ученые превратили вредный завтрак в суперфуд

Обычные блины на завтрак мягкие, воздушны...

В КФУ определяют показатели безопасности крымских оливковых масел
В КФУ определяют показатели безопасности крымских оливковых масел

Специалисты центра плодовых культур Крымского ...

Cancer: Кофе и чай снижают риск развития рака головы и шеи
Cancer: Кофе и чай снижают риск развития рака головы и шеи

В ходе недавнего анализа данных более чем ...

Умеренное потребление вина полезно для некоторых сердечников
Умеренное потребление вина полезно для некоторых сердечников

У людей с повышенным риском сердечно-сосу...

JNHA: Плотный завтрак снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
JNHA: Плотный завтрак снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Качественный завтрак, обеспечивающий необходим...

Nature: Фруктоза в рационе усиливает рост опухолей
Nature: Фруктоза в рационе усиливает рост опухолей

За последние пять десятилетий потребление фрук...

Food and Function: Какао снижает риск для сосудов у любителей жирной пищи
Food and Function: Какао снижает риск для сосудов у любителей жирной пищи

Напиток какао, богатый флаванолами, помогает с...

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

Бактерии не спрячутся: новый тест раскрывает их слабые места за полтора часа
Бактерии не спрячутся: новый тест раскрывает их слабые места за полтора часа
Жирная печень — не шутка: как болезнь укорачивает жизнь
Жирная печень — не шутка: как болезнь укорачивает жизнь
Невидимые враги: почему люди с ВЗК умирают раньше времени
Невидимые враги: почему люди с ВЗК умирают раньше времени
Килограммы на весах судьбы: что говорит наука о раке почки
Килограммы на весах судьбы: что говорит наука о раке почки
Мужчины, берегите талию: новый взгляд на риск развития рака
Мужчины, берегите талию: новый взгляд на риск развития рака
Вода вместо лазера: успешно испытан новый способ лечения увеличенной простаты
Вода вместо лазера: успешно испытан новый способ лечения увеличенной простаты
Собачий нос против мучнистой росы: четвероногие спасают виноградники
Собачий нос против мучнистой росы: четвероногие спасают виноградники
Тайна паразитов: как корнеголовые подчиняют себе ракообразных
Тайна паразитов: как корнеголовые подчиняют себе ракообразных
CINO: человек, который знает, куда идти
CINO: человек, который знает, куда идти
Зеленый свет для лития-6: без ртути, но с нужным эффектом
Зеленый свет для лития-6: без ртути, но с нужным эффектом
Кровь, любовь и искусство: что скрывает «Поцелуй» Климта
Кровь, любовь и искусство: что скрывает «Поцелуй» Климта
Войны бактерий: как микробы уничтожают друг друга ради выживания
Войны бактерий: как микробы уничтожают друг друга ради выживания
Скрутил — и работает: как угол поворота меняет сверхпроводимость
Скрутил — и работает: как угол поворота меняет сверхпроводимость
Лазерная магия: ученые создают невидимые метки для защиты от подделок
Лазерная магия: ученые создают невидимые метки для защиты от подделок
Пингвины на хвосте: как криль выживает в океане
Пингвины на хвосте: как криль выживает в океане

Новости компаний, релизы

Дроны над тундрой: Якутия получила полмиллиарда на технологии будущего
Наука в поле: что скрывается за успехами современного животноводства
Камчатский университет взял курс на перемены: кто будет рулить развитием
Как готовят пилотов дронов в Москве
Юные защитники неба: детский слет по беспилотникам в Нижнем Новгороде