Чашка горячего чая благоприятно сказывается на мозге
Чувствуете усталость или истощение? Выпейте чаю, ведь ученые уверяют, что он не только освежает мозг, но и снимает физическую усталость.
Потребление чая уже было связано с сокращением риска сердечной болезни, рака и болезни Паркинсона. Другое исследование показало, что регулярное потребление чая в течение 10 и более лет может повысить плотность костей. Примечательно, что одни любители чая покупают только черный байховый, другие — зеленый, а кто-то
И вот теперь голландские ученые выполнили исследование и обнаружили, что все дело в естественных компонентах чая, которые улучшают интеллектуальную силу и повышают внимательность, сообщается в издании Nutritional Neuroscience.
В ходе исследования ученые проанализировали эффект ключевых химических компонентов, обнаруженных в чае, на интеллекте 44 молодых добровольцев.
Эффекты этих компонентов — аминокислоты L-Тианина и кофеина — сравнили с фиктивным лечением.
Активные компоненты значительно повысили точность выполнения ряда задач спустя 20-70 минут после чая. Также возросла внимательность участников.
Доктор Тим Бонд сообщил, что результаты исследования поддерживают предыдущие, когда было установлено, что потребление двух чашек черного чая “улучшает реакцию на стимулы и фокусирование внимания на определенной задаче».
И вот теперь голландские ученые выполнили исследование и обнаружили, что все дело в естественных компонентах чая, которые улучшают интеллектуальную силу и повышают внимательность, сообщается в издании Nutritional Neuroscience.
В ходе исследования ученые проанализировали эффект ключевых химических компонентов, обнаруженных в чае, на интеллекте 44 молодых добровольцев.
Эффекты этих компонентов — аминокислоты L-Тианина и кофеина — сравнили с фиктивным лечением.
Активные компоненты значительно повысили точность выполнения ряда задач спустя 20-70 минут после чая. Также возросла внимательность участников.
Доктор Тим Бонд сообщил, что результаты исследования поддерживают предыдущие, когда было установлено, что потребление двух чашек черного чая “улучшает реакцию на стимулы и фокусирование внимания на определенной задаче».
