Витать в облаках вредно!

В отличие от других представителей животного мира, люди тратят много времени на обдумывание того, чего нет в данный момент. Нас способны отвлечь мысли о каких-то событиях прошлого или будущего, которые вообще могут никогда не произойти.
«Действительно, блуждание ума, кажется, режим работы мозга по умолчанию», сообщили психологи Мэтью Киллингсворт и Дэниел Гилберт. «Человеческий разум — это блуждающий ум, а блуждающий ум — это несчастный ум».
Способность думать о
Исследование основывается на данных, собранных с помощью приложения для iPhone, которое Киллингсворт разработал специально для исследования счастья.
Всего данные были собраны у 2250 человек в возрасте 18-88 лет.
Участников в произвольном порядке спрашивали, счастливы ли они, чем они занимаются и о чем думают.
В среднем респонденты сообщили, что думают об отвлеченном около 46,9% времени и не меньше 30% времени, когда заняты
Киллингсворт и Гилберт обнаружили, что счастливее всего люди во время занятий любовью, тренировок или интересной беседы, зато менее счастливы во время отдыха, работы или использования компьютера.
Что касается видов деятельности, то из 22 пунктов люди менее всего витали в облаках во время просмотра телевизора, секса или посещения магазина.
Во время еды или ходьбы умы участников блуждали более 30% времени.



















