Почему важно уметь отдыхать
Что для вас значит свободное время?
Когда вы не работаете, то проводите время или тратите его?
Разница может повлиять на то, насколько вы счастливы. Новое исследование показало, что люди, которые ценят свое время, с большей вероятностью будут чувствовать себя не в своей тарелке, когда они не используют его для заработка денег. Подобный подход нарушает способность человека получать удовольствие от проведения досуга.
Если расценивать время как деньги, согласно известному высказыванию, можно подорвать собственное здоровье, уверяет Сенфорд Дэво из Ротманской школы менеджмента университета Торонто.
Профессор Дэво и докторант Джулиан Хаус основали свое заключение на результатах трех экспериментов. В каждом из них подгруппе участников с помощью опросника предлагалось поразмыслить о ценности времени с точки зрения денег. Все участники чувствовали себя менее удовлетворенными во время досуга, а когда им предложили оплатить время прослушивания музыки, сообщили о большем удовлетворении.
«Два разных человека могут заниматься одним и тем же, но совершенно одинаково относиться к своему времяпрепровождению», отметил профессор Дэво.
Разница может повлиять на то, насколько вы счастливы. Новое исследование показало, что люди, которые ценят свое время, с большей вероятностью будут чувствовать себя не в своей тарелке, когда они не используют его для заработка денег. Подобный подход нарушает способность человека получать удовольствие от проведения досуга.
Если расценивать время как деньги, согласно известному высказыванию, можно подорвать собственное здоровье, уверяет Сенфорд Дэво из Ротманской школы менеджмента университета Торонто.
Профессор Дэво и докторант Джулиан Хаус основали свое заключение на результатах трех экспериментов. В каждом из них подгруппе участников с помощью опросника предлагалось поразмыслить о ценности времени с точки зрения денег. Все участники чувствовали себя менее удовлетворенными во время досуга, а когда им предложили оплатить время прослушивания музыки, сообщили о большем удовлетворении.
«Два разных человека могут заниматься одним и тем же, но совершенно одинаково относиться к своему времяпрепровождению», отметил профессор Дэво.
