Исследователи из США выяснили, может ли разрешение пользоваться телефонами в течение короткого времени улучшить успеваемость студентов и сократить использование телефонов.

Профессор Райан Реднер, исследователь из Университета Южного Иллинойса, сказал, что технологические перерывы могут помочь сократить использование мобильных телефонов в колледже. По его словам, это первая подобная оценка для студенческой аудитории.

Чем короче, тем лучше

Исследователи в течение семестра оценивали, насколько эффективны технологические перерывы длительностью 1, 2 и 4 минуты.

Раз в две недели они устраивали контрольные 15-минутные перерывы для вопросов. Во время этих перерывов студентам нельзя было пользоваться телефонами, но разрешалось задавать вопросы.

Оказалось, что во время технологических перерывов студенты реже прикасались к телефонам, чем во время перерывов для вопросов. А самыми эффективными с точки зрения сокращения времени использования телефонов оказались технологические перерывы продолжительностью всего одну минуту.

Реднер предполагает, что ограничение на отправку сообщений может приводить к тому, что студенты будут реже отвлекаться.

Во время экспериментов с одноминутными перерывами успеваемость студентов по тестам достигала максимума. Средние результаты тестов были выше 80%. Возможно, это связано с тем, что такие перерывы помогали студентам меньше отвлекаться во время лекции.

Привыкание к телефону

Исследователи считают, что студенты вряд ли вели бы себя по-другому, зная, что за их использованием телефона следят. Этот эффект называется реактивностью.

Обычно она проявляется в начале исследования, а затем её влияние снижается. Возможно, мы наблюдали её на ранних сессиях, но не уверены, что она была высокой. Сейчас студенты привыкли пользоваться мобильными телефонами в аудитории колледжа под наблюдением профессора и других студентов, — пояснил Реднер.

Результаты исследования указывают на возможную эффективность коротких перерывов в использовании технологий, но пока трудно сделать однозначные выводы.

Данные об использовании телефонов различались по сессиям, и неясно почему. Это затрудняет формирование выводов. Необходимы дальнейшие исследования.

Хотя в некоторых экспериментальных ситуациях использование телефонов сократилось, оно не исчезло полностью. Исследователи надеются, что их результаты вдохновят других попробовать подходы к сокращению использования мобильных телефонов, основанные на подкреплении.

Результаты опубликованы в издании Frontiers in Education.