Не просто скроллинг: как телефон порабощает женскую психику
Новое исследование, представленное на Конгрессе Европейской психиатрической ассоциации, EPA 2025, показало, что женщины чаще сталкиваются с тревогой и зависимостью от смартфонов, чем мужчины.
Ученые выяснили, что пол влияет на время, проведенное в телефоне, страх осуждения в соцсетях и эмоциональное состояние.
В исследовании участвовали 400 молодых людей (средний возраст — 26 лет): 104 мужчины, 293 женщины и 3 человека другого пола. Вот что удалось обнаружить:
- Женщины больше боятся негативной оценки в интернете.
- Они проводят в смартфоне больше времени, чем другие группы.
- Психологическое состояние, эмоции и страх осуждения сильнее связаны с зависимостью от гаджетов именно у женщин.
Доктор Шандор Чиби (Университет медицины им. Джорджа Эмиля Паладе, Румыния):
Результаты показывают, что женщины чаще страдают из-за смартфонов. На них сильнее влияют соцсети, трудности с пониманием эмоций и недостаток поддержки. Нужно глубже изучить эту разницу, чтобы помочь тем, кто в зоне риска.
Соавтор исследования Неха Пирвани (Университет Этвеша Лорана, Венгрия):
Женщинам чаще нужна помощь в борьбе с зависимостью от телефона. Наша работа — шаг к пониманию причин и последствий этой проблемы.
Профессор Гирт Дом, президент EPA:
Почти все представители поколения Z используют смартфоны. Уже есть данные, что соцсети и гаджеты повышают уровень тревоги и даже суицидальных мыслей. Это серьезный вызов, который требует внимания.
Это исследование важно, потому что:
- Выявляет группу риска — женщины чаще страдают от тревоги из-за соцсетей, значит, профилактику стоит направлять в большей степени на них.
- Показывает механизмы зависимости — не просто «сидит в телефоне», а „боится осуждения, плохо понимает эмоции“. Это помогает разрабатывать точечные методы коррекции.
- Дает аргументы для родителей и педагогов — теперь есть научные данные, чтобы объяснить, почему ограничивать соцсети для девочек-подростков может быть важнее, чем для мальчиков.
Ранее ученые выяснили, какие женщины рискуют стать жертвой насилия больше остальных.