Психологи выяснили, как цифровые игры учат понимать депрессию

Максим Наговицын09.06.2025345

Депрессия — не просто грусть. Но как объяснить это тем, кто никогда ее не испытывал?

Психологи выяснили, как цифровые игры учат понимать депрессию
Источник: нейросеть

Новое исследование психологов из Кельнского университета показало: цифровые игры могут научить людей распознавать депрессию и лучше понимать тех, кто с ней живет. Особенно это полезно для тех, у кого нет психических расстройств.

Ученые — Марко Рют, Рауль Бахмайер и профессор Кай Каспар — провели онлайн-эксперимент, результаты которого опубликованы в журнале Frontiers in Psychology.

Депрессия — это не просто болезнь. Люди, которые с ней сталкиваются, часто чувствуют себя изолированными из-за предрассудков. Чем больше общество знает о психических расстройствах, тем меньше стигмы. Кино, книги и даже игры могут помочь понять, что чувствует человек в депрессии.

В исследовании участвовали 117 человек. Они смотрели отрывки из игры про депрессию, а потом описывали свои впечатления. Вот что выяснилось:

  • Игра помогла участникам узнать больше о симптомах и о том, как важно поддерживать близких.
  • Многие испытывали грусть, тревогу, но при этом — сочувствие к героям.
  • Большинство считают, что такие игры могут изменить отношение общества к депрессии.

Интересно, что мужчины с низким уровнем знаний о депрессии чаще поддерживали стигму. А те, кто хотел разобраться в теме, относились к ней с большим пониманием.

Игры — мощный инструмент для обучения и борьбы с предрассудками. Но нужно больше исследований, чтобы понять, как именно они работают.

Это исследование важно, потому что:

  • Популяризирует психопросвещение — игры доступны миллионам, а значит, могут менять восприятие психического здоровья.
  • Показывает новые образовательные инструменты — традиционные методы (лекции, брошюры) не всегда работают, а интерактивные форматы вовлекают лучше.
  • Выявляет проблему стигмы — особенно среди мужчин, которые реже обращаются за помощью.

Главный недостаток — малая выборка (117 человек) и отсутствие долгосрочного наблюдения. Неясно, сохранятся ли знания и эмпатия через месяц или год. Кроме того, использовались только видеоролики, а не полноценный геймплей, что могло исказить эффект.

Ранее ученые напомнили, что причиной депресси может стать интернет-зависимость.

Подписаться: Телеграм | Дзен | Вконтакте


Общество

Лепет как пророчество: что игры младенца говорят о его будущем
Лепет как пророчество: что игры младенца говорят о его будущем

Что, если способности вашего ребенка в&nb...

Люди могли прийти в Америку раньше, чем считалось
Люди могли прийти в Америку раньше, чем считалось

Белые Пески Нью-Мексико хранили секрет 23 000 ...

CEO-манипуляторы: как игра в переговоры делает их богаче
CEO-манипуляторы: как игра в переговоры делает их богаче

Они получают больше не потому, что л...

Ученые выяснили, что держит нас на плаву, когда мир рушится
Ученые выяснили, что держит нас на плаву, когда мир рушится

Психологи нашли эмоцию, которая важнее ощущени...

Школьники разрабатывают роботов для атомной энергетики
Школьники разрабатывают роботов для атомной энергетики

Атомная энергетика – сложная сфера, но&n...

Научная вселенная: новый сезон и партнерство с Росатомом
Научная вселенная: новый сезон и партнерство с Росатомом

Молодые ученые получили шанс воплотить свои ид...

Деньги против логики: что одерживает верх в нашей голове
Деньги против логики: что одерживает верх в нашей голове

Почему мы верим в гомеопатию, даже е...

PLOS Computational Biology: Косвенное наказание работает лучше прямого
PLOS Computational Biology: Косвенное наказание работает лучше прямого

Ученые разобрались, что выгоднее: наказат...

Невидимые нити: как пространство диктует, кто с кем будет говорить
Невидимые нити: как пространство диктует, кто с кем будет говорить

Почему в одних сообществах идеи распростр...

Лингвисты опровергли прежнее значение имени Атилла
Лингвисты опровергли прежнее значение имени Атилла

Когда Аттила вел свои орды на Рим, о...

В Австралии нашли самое древнее высокогорное поселение
В Австралии нашли самое древнее высокогорное поселение

В промерзших горах Австралии нашли пещеру, где...

Почему НЛО снова в центре внимания
Почему НЛО снова в центре внимания

Сначала это были байки, потом &mdash...

Сообразим за троих: как зумеры перехитрили систему
Сообразим за троих: как зумеры перехитрили систему

Работодатели требуют лояльности, а сотруд...

ИИ не видит возможностей для действия, как делает это мозг
ИИ не видит возможностей для действия, как делает это мозг

Озеро манит искупаться, а узкий мост ...

Оркестр в голове: почему умные люди думают гармонично
Оркестр в голове: почему умные люди думают гармонично

Синхронизация мозговых волн — не&nb...

Ученые опровергли связь одиночества и ранней смерти
Ученые опровергли связь одиночества и ранней смерти

Одиночество не приговор: новое исследован...

Ожившее прошлое: ученые заставили говорить музейные коллекции
Ожившее прошлое: ученые заставили говорить музейные коллекции

Двести лет назад Дарвин собирал свои обра...

Зеленый против серого: города должны лечить, а не калечить
Зеленый против серого: города должны лечить, а не калечить

Городской шум и серые стены влияют н...

Поиск на сайте

ТОП - Новости мира, инновации

Новости компаний, релизы

Стажировка на Казанском вертолетном заводе – как студенты осваивали авиастроение
Автономные дроны без веб-интерфейса: просто API и никаких сложностей
Как Самолет ускорил работу девелоперов в 7 раз
XIII Всероссийский съезд молодых ученых в Уфе: технологии и традиции
Лаборатория по поиску киберугроз в МИФИ: студенты и эксперты BI.ZONE объединяются