![]() |
Качество сна — это не просто важная часть здоровья, это основа нашей жизни. Мы проводим во сне почти треть жизни, но, как ни странно, матрасам, на которых мы спим, уделяется мало внимания. Исследователи из Mass General Brigham решили исправить эту несправедливость и создали новый инструмент — Бостонский опросник удовлетворенности матрасами (BMSQ). Этот опросник помогает оценить, насколько люди довольны своими матрасами и какие характеристики матрасов действительно важны. Ученые протестировали опросник на более чем 1000 взрослых жителей США. Результаты показали, что BMSQ — это надежный инструмент, который может быть полезен не только для покупателей, но и для исследователей, и для профессионалов в индустрии сна. Исследование опубликовали в журнале Frontiers in Sleep.
BMSQ разработали вместе с учеными, врачами и профессионалами из индустрии матрасов. Опросник оценивает удовлетворенность матрасами по нескольким параметрам: комфорт, упругость, температура и общая оценка по шкале от 1 до 10. Также исследователи учитывали тип матраса, его размер, возраст и даже наличие боли после сна.
Также исследователи обнаружили, что:
Сергей Пивоваров, технолог на производстве матрасов: Ранее ученые выяснили, что здоровый сон важен для развития интеллекта у детей. 12.03.2025 |
Общество
![]() | |
Новый Уренгой собирает нефтегазовую элиту | |
В Новом Уренгое стартовал VII Нефтегазовый фор... |
![]() | |
Тепло прошлого: как ностальгия помогает сохранить близких людей | |
У вас много близких друзей, и вы&nbs... |
![]() | |
Спите спокойно: как сон защищает от конспирологии | |
Новое исследование Ноттингемского университета... |
![]() | |
Композиты, кванты и беспилотники: КНИТУ-КАИ отчитался за «Приоритет-2030» | |
Комиссия программы Приоритет-2030 оценила, как... |
![]() | |
Спите спокойно: что говорят ученые о вашем матрасе | |
Качество сна — это не про... |
![]() | |
От физрука до математика: кто виноват в нехватке учителей | |
Правительство планирует одобрить закон, которы... |
![]() | |
Пещера Тиншемет: место, где неандертальцы и Homo sapiens нашли общий язык | |
В пещере Тиншемет, что в центре Изра... |
![]() | |
Ложь на карантине: как защитить себя от дезинформации и фейков | |
Новое исследование показало, что можно пр... |
![]() | |
Счастье как песок: чем крепче держишь, тем быстрее ускользает | |
Сэм Маглио, профессор из Университета Тор... |
![]() | |
Как в Альметьевске учат добывать нефть будущего уже сегодня | |
7 марта 2025 года на заседании Совета по&... |
![]() | |
Как ПИШ КАИ меняет авиацию: результаты первого года работы | |
В заключительный день защиты итогов работы пер... |
![]() | |
Открытие с улыбкой: как юмор делает науку ближе к людям | |
Политики давно поняли: удачная шутка &mda... |
![]() | |
Три шага к новым открытиям: ученые КНИТУ-КАИ получили гранты РНФ | |
Три новых проекта ученых из КНИТУ-КАИ пол... |
![]() | |
Маршрут для любознательных: наука, заводы и будущее профессий | |
В Нижегородской области запустили первый профо... |
![]() | |
Взлетная полоса: как подростки учатся управлять дронами | |
В Электростали, на базе Центра беспилотны... |
![]() | |
От камня к кости: как древние люди совершили технологический скачок | |
Ученые из Калифорнийского университета и&... |
![]() | |
Похвала одногруппников меняет отношение студентов к физике | |
Эксперты уверены: чтобы успешно изучать физику... |
![]() | |
Семь лет — и ты уже судишь о теле: как детство формирует наши идеалы | |
Новое исследование Даремского университета пок... |
![]() | |
Янтарь вместо ткани: Калининградский комбинат создал платье весом 2 кг | |
Калининградский янтарный комбинат представил у... |
![]() | |
Курган Рублевка: что узнали ученые о древнем могильнике | |
Специалисты из Санкт-Петербургского госуд... |
![]() | |
Цифровые классы и лаборатории: что меняется в школах Симферопольского района | |
В Симферопольском районе идет активная работа ... |
![]() | |
Жажда жизни: как простые скважины спасают целые регионы | |
Засуха в Африке — это не&... |
![]() | |
Школьники против препятствий: кто стал лучшим в управлении дронами | |
28 февраля и 1 марта в Краевом центр... |
![]() | |
Дроны, ворота, кольца: как прошел фестиваль в Хабаровском крае | |
В селе имени Полины Осипенко прошел фестиваль ... |
![]() | |
От уроков технологии до работы на предприятиях: путь томских спецов по дронам | |
Консультант областного департамента образовани... |
![]() | |
Профориентация 2.0: HeadHunter и партнеры запускают масштабный проект | |
Компания HeadHunter, которая управляет крупней... |
![]() | |
Беспилотники в руках школьников: как прошли соревнования в Хабаровске | |
В Хабаровске завершился региональный этап конк... |
![]() | |
Планируй, путешествуй, делись: Strollie изменит подход к отдыху | |
Студенты Самарского университета имени С. П. К... |
![]() | |
Архитекторы здоровья: кто будет создавать медицинские устройства будущего | |
Ростех, Росатом и Сеченовский университет... |
![]() | |
От планов до полетов: как в Красноярске готовятся к эре дронов | |
В Красноярске прошло важное собрание, где ... |