Единоборства полезны против остеопороза
Изучение кунг фу, карате и дзюдо пожилыми людьми обладает положительным действием.
Эти единоборства могут помочь избежать ломкости костей и сопутствующих переломов.
В ходе исследования с участием добровольцев исследователи проверяли, могут ли единоборства помочь людям, страдающим от остеопороза.
Ученые выяснили, что подобные навыки значительно сокращают количество переломов бедра у пожилых.
Доктор Бренда Гроен из университета Vrije в Амстердаме сообщила, что непосредственно привлечь к участию пациентов с остеопорозом не удалось, и анализ проводился на основе здоровых молодых участников.
«Мы полагаем, что учиться правильно падать можно и людям с остеопорозом, но для этого они должны носить набедренные протекторы, выполняют упражнения на толстых матах и избегают падения вперед из положения стоя», сообщила доктор Гроен.
Эффект от каждого падения, сделанного 12 добровольцами, был измерен с помощью устройства, похожего на весы, сообщает TheMedGuru.
Результаты исследования описаны в издании BMC Research Notes.
В ходе исследования с участием добровольцев исследователи проверяли, могут ли единоборства помочь людям, страдающим от остеопороза.
Ученые выяснили, что подобные навыки значительно сокращают количество переломов бедра у пожилых.
Доктор Бренда Гроен из университета Vrije в Амстердаме сообщила, что непосредственно привлечь к участию пациентов с остеопорозом не удалось, и анализ проводился на основе здоровых молодых участников.
«Мы полагаем, что учиться правильно падать можно и людям с остеопорозом, но для этого они должны носить набедренные протекторы, выполняют упражнения на толстых матах и избегают падения вперед из положения стоя», сообщила доктор Гроен.
Эффект от каждого падения, сделанного 12 добровольцами, был измерен с помощью устройства, похожего на весы, сообщает TheMedGuru.
Результаты исследования описаны в издании BMC Research Notes.
24.04.2010
