Прогулки для души и для здоровья хороши

Чем больше в городе парков для прогулок — тем здоровее его жители и меньше напряженность в сфере здравоохранения.
Ученые из Пенсильванского университета штата уверены, что инвестиции в парки для городских властей — это вложения долгосрочные, сообщает EurekAlert.

«Существует сильная связь между тем, сколько денег тратится в данной сфере, и тем, насколько физически активным является население города», сказал профессор Джеф Годби.

В ходе исследования было показано, что трата дополнительных 10 долларов на человека на один парк приводит к более энергичному образу жизни девочек и укреплению здоровья среди обоих полов.

Число парков и детских площадок также может повысить уровень физподготовки жителей. Например, в ходе одного исследования выяснилось, что в целом продолжительность физической активности каждого человека выросла на 17 минут, когда парк находился в пределах полумили от их дома.

Также исследование показало, что чем ближе парки к жилым зонам, тем больше людей там бывает.

Доступ к парковым зонам увеличивает физическую активность почти для всех возрастных групп. Примерно 85% пожилых и людей средних лет — жителей пяти городов, опрошенных в ходе исследования, сообщили, что в течение минувшего года посещали местные парки. То же исследвоание показало, что 40% людей ходят в парки чаще одного раза в неделю, а значит, подобные прогулки становятся частью их жизни.

По словам Годби, потеря доступа к паркам может спровоцировать развитие нездоровых привычек и поведения.

«Физические льготы парков и зон отдыха очевидны», уверен ученый. «Если люди не ходят в парки, то чем они занимаются в этом случае? Сидят дома, пьют пиво, едят чипсы и смотрят телевизор».

Таким образом, по мнению исследователей, парки не стоит рассматривать как обычное удобство — они не меньше, чем часть системы здравоохранения.
10.02.2011

Подписаться: Телеграм | Дзен | Вконтакте


Спорт

Не напрягаясь: медленные движения защищают от быстрого забывания
Не напрягаясь: медленные движения защищают от быстрого забывания

Ученые из Калифорнийского университета в&...

Растительный и животный белок одинаково влияют на рост мышц
Растительный и животный белок одинаково влияют на рост мышц

Новое исследование поставило три вопроса ...

ИМТ против качков: спортсменам не подходят общие нормы
ИМТ против качков: спортсменам не подходят общие нормы

Привычные нормы индекса массы тела сильно преу...

Мозг на пробежке: спорт защищает от умственного истощения
Мозг на пробежке: спорт защищает от умственного истощения

Новое исследование показало, что пожилые ...

Ты не пройдешь! Почему бетонные джунгли опасны для сосудов
Ты не пройдешь! Почему бетонные джунгли опасны для сосудов

Исследование, представленное на конгрессе...

Ген скорости: вот почему африканские спринтеры бегают быстрее
Ген скорости: вот почему африканские спринтеры бегают быстрее

Ученые обнаружили ген, который может объяснить...

Умный помощник для туристов: нейросеть спасает жизни в горах
Умный помощник для туристов: нейросеть спасает жизни в горах

Исследователи из Университета электрокомм...

Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера
Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера

Регулярные аэробные упражнения могут значитель...

Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред

В интернете обсуждают ролики из спо...

Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно
Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно

Некоторые люди, занятые работой и другими...

American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало
American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало

В велосипедном спорте подняться на Эверес...

JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий
JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий

Новое исследование показало, что последст...

Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом
Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом

Занятия спортом полезны, но, согласитесь, не&n...

JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет
JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет

Учёные из Университета Ватерлоо выяснили,...

Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес
Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес

Исследовательская группа Университета Кобе выя...

Поиск на сайте

ТОП - Новости мира, инновации

В ИЯФ СО РАН разрабатывают новый коллайдер ВЭПП-6
В ИЯФ СО РАН разрабатывают новый коллайдер ВЭПП-6
Ученые выяснили, как помочь почве без потери урожая
Ученые выяснили, как помочь почве без потери урожая
Биология 2.0: инструкция по сборке будущего
Биология 2.0: инструкция по сборке будущего
Испытание солнцем: вольфрам держит удар термоядерной плазмы
Испытание солнцем: вольфрам держит удар термоядерной плазмы
Диссонанс в космосе: физики нашли источник «фальшивых» колебаний черных дыр
Диссонанс в космосе: физики нашли источник «фальшивых» колебаний черных дыр
Лекарства без брака: науке пора перестать мешать компоненты в блендере
Лекарства без брака: науке пора перестать мешать компоненты в блендере
Как пуповинная кровь помогает предсказать болезни ребенка
Как пуповинная кровь помогает предсказать болезни ребенка
ИИ помогает точнее выявлять насилие над детьми в больницах
ИИ помогает точнее выявлять насилие над детьми в больницах
Найден способ перезаписывать данные без электричества
Найден способ перезаписывать данные без электричества
Как люди пережили ледниковый период в Казахстане
Как люди пережили ледниковый период в Казахстане
Не все «зомби-клетки» одинаково опасны: ученые нашли способ их сортировать
Не все «зомби-клетки» одинаково опасны: ученые нашли способ их сортировать
Запутанность без шума: ученые нашли способ очистить квантовую связь
Запутанность без шума: ученые нашли способ очистить квантовую связь
Социальное обучение без розовых очков: как мы перенимаем чужой опыт
Социальное обучение без розовых очков: как мы перенимаем чужой опыт
Пиво из риса? Почему это не придумали раньше
Пиво из риса? Почему это не придумали раньше
Не еда, а биология: вот почему с годами жир копится именно на животе
Не еда, а биология: вот почему с годами жир копится именно на животе

Новости компаний, релизы

Крипта для людей: почему сложные сервисы теряют пользователей
«Точки роста» в действии: как школы Симферопольского района перестали быть скучными
На одной волне: университет и госструктура усиливают IT-суверенитет
Оперировать в VR: студенты придумали симулятор для хирургов
Беспилотники на страже леса: как работают дроны в Чунской ЛПС