Физические упражнения эффективны при депрессии

Тренировки можно применять в качестве повторного лечения депрессивных пациентов.

Ученые из Юго-западного университета Техаса установили, что умеренные и интенсивные уровни ежедневных физических нагрузок могут действовать не хуже, чем повторное лечение с антидепрессантами, которое нередко применяется в случае, если первый этап лечения не произвел нужного результата.

При этом тип упражнений зависит от личностных особенностей пациентов, включая пол.

Результаты опубликованы в издании Journal of Clinical Psychiatry.

Данное исследование является одним из первых, предположивших, что ежедневные тренировки в связке с медикаментозным лечением фактически способны полностью освободить людей от симптомов депрессии.

«Многие из тех, кто чувствует облегчение после лечения антидепрессантами, не могут полностью избавиться от симптоматики депрессии и почувствовать себя так, как было до диагноза», сказал профессор психиатрии доктор Мадхукар Триведи. «Наше исследование доказало, что тренировки могут быть столь же эффективными, что и лечение».

24.08.2011


Подписаться в Telegram



Спорт

Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред

В интернете обсуждают ролики из спо...

Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно
Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно

Некоторые люди, занятые работой и другими...

American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало
American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало

В велосипедном спорте подняться на Эверес...

JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий
JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий

Новое исследование показало, что последст...

Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом
Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом

Занятия спортом полезны, но, согласитесь, не&n...

JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет
JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет

Учёные из Университета Ватерлоо выяснили,...

Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес
Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес

Исследовательская группа Университета Кобе выя...

Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи
Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи

Исследователи из Ватерлоо получили помощь...

Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок
Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок

Новое исследование показывает, как космет...

Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона
Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона

Бадминтон уходит корнями более чем на&nbs...

Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира
Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира

В футболе вратарям отводится уникальная роль. ...

Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией
Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго под...

Сносить нельзя пользоваться
Сносить нельзя пользоваться

После крупного спортивного мероприятия в ...

Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы
Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы

Новое исследование показало, что потребле...

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

В СамГУ разработали замену импортным материалам для микробиологического анализа
В СамГУ разработали замену импортным материалам для микробиологического анализа
В Санкт-Петербурге создают полимерный материал для операций по замене суставов
В Санкт-Петербурге создают полимерный материал для операций по замене суставов
Прорыв в электронике: ученые получили новое вихревое электрическое поле
Прорыв в электронике: ученые получили новое вихревое электрическое поле
Белок из слюны пиявки используют для борьбы с тромбами
Белок из слюны пиявки используют для борьбы с тромбами
Сельскохозяйственные угодья вблизи слияния рек смягчат последствия наводнений
Сельскохозяйственные угодья вблизи слияния рек смягчат последствия наводнений
В Институте биологии гена РАН исследовали мышей с двумя мутациями
В Институте биологии гена РАН исследовали мышей с двумя мутациями
Моллюски исследуют чистоту воды дешевле традиционных датчиков
Моллюски исследуют чистоту воды дешевле традиционных датчиков
ASS: Энергоплотность углерода из рисовой шелухи на 50% больше графита
ASS: Энергоплотность углерода из рисовой шелухи на 50% больше графита
Эксперимент с инфразвуковым тоном 17 Гц вызвал отвращение и страх
Эксперимент с инфразвуковым тоном 17 Гц вызвал отвращение и страх
Science: Имплантируемые датчики позволят непрерывно мониторить воспаление
Science: Имплантируемые датчики позволят непрерывно мониторить воспаление
JBusVent: Развивающие бизнес на средства близких не будут рисковать
JBusVent: Развивающие бизнес на средства близких не будут рисковать
Ученые выяснили, насколько большими могут быть сверхмассивные черные дыры
Ученые выяснили, насколько большими могут быть сверхмассивные черные дыры
В Турции найдена нефритовая цилиндрическая печать возрастом 4400 лет
В Турции найдена нефритовая цилиндрическая печать возрастом 4400 лет
В УрФУ придумали новый метод получения антиоксидантов
В УрФУ придумали новый метод получения антиоксидантов
JAD: У женщин с удаленными яичниками особые отношения с болезнью Альцгеймера
JAD: У женщин с удаленными яичниками особые отношения с болезнью Альцгеймера

Новости компаний, релизы

70% составляет готовность 18 корпусов общежитий нижегородского ИТ-кампуса
Наука во льдах и за партой: молодые ученые Поморья проводят для школьников и студентов необычные лекции
В МИФИ разработали критерии для рейтингования вузов в сфере устойчивого развития
«Это не просто студенческий городок». Как создают межвузовский кампус в городе Челябинске
Сервис «Лабинфо» представили в инициативе десятилетия науки и технологий