Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера

Регулярные аэробные упражнения могут значительно снизить уровень маркеров болезни Альцгеймера, показало новое исследование, которое провели ученые из Бристольского университета, Великобритания, и Федерального университета Сан-Паулу, Бразилия.

Полученные результаты дают новую надежду в борьбе с этим разрушительным заболеванием.

Исследование, опубликованное в журнале Brain Research, подчеркивает, что физическая активность не только защищает здоровые клетки мозга, но и восстанавливает баланс в стареющем мозге.

Исследование было сосредоточено на гиппокампе, области мозга, отвечающей за память и обучение, и измеряло влияние аэробных упражнений на ключевые маркеры болезни Альцгеймера: амилоидные бляшки, тау-связки и накопление железа в клетках, вырабатывающих миелин, известных как олигодендроциты. Эти маркеры занимают центральное место в патологии болезни Альцгеймера.

Результаты исследования показали, что у грызунов, которые выполняли структурированную программу аэробных упражнений, наблюдалось:

  • Значительное уменьшение количества тау-связок (примерно на 63% при физических нагрузках), амилоидных бляшек (примерно на 76% в группе с физическими нагрузками) и накопления железа (примерно на 58% в мозге грызунов, занимающихся физическими упражнениями).
  • Укрепление здоровья клеток мозга, в том числе увеличение количества защитных олигодендроцитов.
  • Уменьшение воспаления мозга в группе, занимающейся физическими упражнениями (от 55 до 68% в зависимости от рассматриваемого биомаркера воспаления), и гибели клеток.
  • Улучшение коммуникации между клетками мозга, восстановление критического баланса в работе мозга по мере его старения.

Доктор Аугусто Коппи, старший преподаватель ветеринарной анатомии в Бристольском университете и один из главных авторов исследования, пояснил:

Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, от которого не известно, как вылечиться, и которое затрагивает миллионы людей по всему миру.

Хотя известно, что физические упражнения снижают когнитивные способности, клеточные механизмы, лежащие в основе их нейропротекторного действия, до сих пор оставались неясными.

Это исследование подчеркивает потенциал аэробных упражнений в качестве краеугольного камня в профилактических стратегиях для болезни Альцгеймера.

Основные выводы исследования включают:

  • Включение регулярных аэробных упражнений в повседневную жизнь может сыграть решающую роль в замедлении или предотвращении прогрессирования болезни Альцгеймера.
  • Инициативы в области общественного здравоохранения должны стать приоритетными для программ физических упражнений, адаптированных к стареющему населению.

Теперь исследователи планируют провести клинические испытания на людях, чтобы подтвердить защитные эффекты, наблюдаемые в моделях на грызунах. Они также изучат препараты, направленные на метаболизм железа и клеточную смерть, как потенциальные терапевтические подходы к лечению болезни Альцгеймера.

Ранее ученые сообщили, что аэробные упражнения лучше справляются с брюшным жиром.

16.01.2025


Подписаться в Telegram



Спорт

Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера
Аэробные упражнения — надежный союзник в борьбе с болезнью Альцгеймера

Регулярные аэробные упражнения могут значитель...

Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред

В интернете обсуждают ролики из спо...

Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно
Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно

Некоторые люди, занятые работой и другими...

American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало
American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало

В велосипедном спорте подняться на Эверес...

JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий
JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий

Новое исследование показало, что последст...

Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом
Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом

Занятия спортом полезны, но, согласитесь, не&n...

JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет
JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет

Учёные из Университета Ватерлоо выяснили,...

Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес
Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес

Исследовательская группа Университета Кобе выя...

Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи
Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи

Исследователи из Ватерлоо получили помощь...

Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок
Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок

Новое исследование показывает, как космет...

Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона
Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона

Бадминтон уходит корнями более чем на&nbs...

Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира
Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира

В футболе вратарям отводится уникальная роль. ...

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

IT-бум в Костроме: как новый корпус школы для айтишников изменит регион
IT-бум в Костроме: как новый корпус школы для айтишников изменит регион
Две казанские студентки, одно изобретение и большой шаг для экологии
Две казанские студентки, одно изобретение и большой шаг для экологии
Вода без яда: как томские ученые победили мышьяк
Вода без яда: как томские ученые победили мышьяк
Почему молодежь не хочет детей: цифры, игры и страх будущего
Почему молодежь не хочет детей: цифры, игры и страх будущего
GPT PHI-4 в деле: автоматизация облачных серверов стала проще
GPT PHI-4 в деле: автоматизация облачных серверов стала проще
Инновации в действии: что обсудят на Форуме технологий в Москве
Инновации в действии: что обсудят на Форуме технологий в Москве
Алмазы и технологии: МИФИ и Пекинский университет объединяют научные порывы
Алмазы и технологии: МИФИ и Пекинский университет объединяют научные порывы
Отключи интернет — почувствуй себя лучше: как два часа в день меняют жизнь
Отключи интернет — почувствуй себя лучше: как два часа в день меняют жизнь
Генетические ножницы CRISPR: новый шаг к лечению синдрома Дауна
Генетические ножницы CRISPR: новый шаг к лечению синдрома Дауна
Наука и Победа: школьники Чечни вспомнили великие достижения советских ученых
Наука и Победа: школьники Чечни вспомнили великие достижения советских ученых
Атомный ренессанс: Швеция возвращается к ядерной энергии
Атомный ренессанс: Швеция возвращается к ядерной энергии
Невидимая угроза: что скрывается в воздухе общественных туалетов
Невидимая угроза: что скрывается в воздухе общественных туалетов
Как Плутон потерял статус планеты и что нашли ученые
Как Плутон потерял статус планеты и что нашли ученые
Трава, которая объединяет: как пастбища снижают напряженность в Кении
Трава, которая объединяет: как пастбища снижают напряженность в Кении
От мигрени до Альцгеймера: что значат гормоны для мозга
От мигрени до Альцгеймера: что значат гормоны для мозга

Новости компаний, релизы

Более 200 нижегородцев посетили научные кинопоказы честь Дня российской науки
Школьников и студентов Хабаровского края приглашают написать всероссийский диктант «Наука во имя Победы»
На Фестивале «Москва — Точка старта» победили проекты из МИФИ
СПбГУ собрал более 500 ученых на конференции математических центров России
Исследования ученых ТПУ помогут в разработке таргетных препаратов для эффективной терапии в онкологии