BMJ: В элитном спорте распространены проблемы с психикой и алкоголем

Почти три четверти голландских элитных спортсменов и сорок процентов их тренеров испытывают стресс, связанный со спортом.

Результаты исследования опубликованы сегодня в журнале BMJ Open Sport & Exercise Medicine.

Наиболее распространенной проблемой психического здоровья среди спортсменов и тренеров является связанный со спортом стресс (73% и 41%, соответственно). Неблагоприятное употребление алкоголя, которое может негативно повлиять на спортивные результаты, также является распространенным явлением (52% и 53%). У спортсменов также прослеживается связь между проблемами с психическим здоровьем, с одной стороны, и жизненными событиями и/или тяжелыми травмами — с другой.

Результаты сопоставимы с данными о психическом здоровье неспортсменов и аналогичными исследованиями среди элитных спортсменов по всему миру. Это высокий процент, но речь идёт о самоотчётах, а не серьёзных психических заболеваниях.

Винсент Гоуттебарге, экстраординарный профессор спортивной медицины Амстердамского университета и Университета Претории, считает, что спортивным врачам и руководителям следует уделять больше внимания психологическому благополучию спортсменов.

Так мы сможем выявлять психические проблемы на ранних стадиях и оказывать необходимую поддержку.

156 спортсменов и 95 тренеров заполнили анкеты о своём психическом здоровье. Их спрашивали о факторах, влияющих на их состояние: травмы, операции, проблемы с результатами или неблагоприятные жизненные события.

У элитных спортсменов обнаружили связь между недавними жизненными событиями и тревожностью, депрессией, проблемами со сном, алкоголем и питанием. Также была выявлена связь между серьёзными травмами и тревожностью и проблемами со сном у спортсменов. У тренеров таких связей не было.

Чтобы вовремя обнаружить психические проблемы у спортсменов, спортивные врачи должны использовать Sport Mental Health Assessment Tool 1 Международного олимпийского комитета перед началом спортивного сезона. Это поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии и оказать спортсменам поддержку или направить их к специалистам, — заключает Джино Керкхоффс, председатель Академического центра доказательной спортивной медицины Амстердамского УМЦ.

23.09.2024