Исследователи нашли способ снизить стигматизацию психического здоровья на рабочем месте

Согласно результатам нового исследования, если сотрудники лучше понимают стратегии лечения психических расстройств, то это может существенно снизить уровень заболеваемости персонала, а также побудить людей обращаться за поддержкой.

Психологи из Университета Суонси и Университета Кардиффа обнаружили, что реализация специальной программы вмешательства среди группы сотрудников DVLA привела к 22-процентному снижению числа зарегистрированных дней болезни.

Психические расстройства, такие как стресс, составляют значительную часть случаев отсутствия на работе. Многие люди могут испытывать ненужное смущение или стыд за свои проблемы с психическим здоровьем, поэтому либо не обращаются за помощью, либо сообщают, что у них проблемы с физическим здоровьем.

Исследовательская группа разработала программу вмешательства на рабочем месте под названием Prevail, чтобы помочь людям справиться со своими проблемами и уменьшить стигматизацию. Приоритетными направлениями программы были распространенные состояния, с которыми сталкиваются многие люди, — депрессия, тревога, стресс, а также дистресс, вызванный тяжелой утратой, разводом, долгами, жилищными проблемами или дружескими отношениями.

Затем исследователи провели рандомизированное контрольное испытание для оценки воздействия программы Prevail на сотрудников государственного учреждения в Суонси. Результаты исследования были опубликованы в престижном журнале BMC Public Health.

Программа Prevail направлена не на выявление сотрудников, которым может потребоваться помощь, а на обучение всех сотрудников методам психологического вмешательства и преодоления трудностей, которые они могут использовать в случае возникновения проблем с психическим здоровьем, а также на обучение тому, как распознать и лучше понять проблемы у коллег, друзей или членов семьи. Благодаря этому программа также позволяет бороться с излишней стигматизацией, связанной с психическим здоровьем.

Сотрудники и руководители DVLA, участвовавшие в исследовании, были разделены на две группы: одна принимала участие в занятиях, проводимых специально обученными коллегами, которые обучали психологическим методам лечения распространенных психических расстройств и основам психической грамотности. Другая (контрольная) группа не принимала участия в занятиях.

Анализ, проведенный по итогам испытаний, показал, что программа Prevail была хорошо принята и снизила стигматизацию, связанную с проблемами психического здоровья. Кроме того, количество дней болезни сократилось примерно на 22% у тех, кто участвовал в программе, в то время как в группе, не проходившей обучение, количество дней болезни увеличилось.

Профессор Никола Грей (Nicola Gray), сотрудник Школы психологии Университета Суонси, сказала:

Проблемы с психическим здоровьем часто скрываются и поэтому со временем усугубляются без эффективного вмешательства. Программа Prevail обучает людей научно обоснованным психологическим методам лечения и управления этими состояниями. Он также направлен на снижение стигматизации путем предоставления доказательств того, что эти проблемы являются общими и могут случиться с каждым. Люди, испытывающие трудности, должны обращаться за помощью, как и в случае гриппа или перелома ноги.

Руководитель отдела кадров DVLA Хелен Дэвис (Helen Davies) добавила:

DVLA стремится помочь своим сотрудникам быть здоровыми и счастливыми. Наши инвестиции в разработку программы Prevail, направленной на укрепление психического здоровья сотрудников, оправдали себя, и многие сотрудники отмечают, что программа Prevail помогла им преодолеть трудности с психическим здоровьем и даже помочь другим людям, обучая их тем методам, которым они научились.

Профессор Роберт Сноуден из Университета Кардиффа отметил:

Мы рады, что Prevail доказал свою эффективность. Мы надеемся, что и другие организации захотят поддержать своих сотрудников в области психического здоровья и помочь им освоить научно обоснованные методики для улучшения эмоционального состояния и психического благополучия.

Теперь команда надеется, что результаты этого исследования помогут проинформировать других крупных работодателей и окажут долгосрочное влияние на то, как они заботятся и поддерживают своих сотрудников.

18.07.2023