Исследование, проведенное в трех странах под руководством доктора Пола Ханеля, возглавлявшего факультет психологии, показало, что люди, для которых достижение приоритетнее удовольствия, на следующий день были менее счастливы. В то время как у тех, кто стремился к свободе, самочувствие повысилось на 13%, они отметили более высокое качество сна и удовлетворенность жизнью. А участники, которые старались расслабиться и заниматься своими увлечениями, отмечали повышение самочувствия в среднем на 8% и снижение уровня стресса и тревожности на 10%. Доктор Ханель вместе с коллегами из Университета Бата работал над исследованием, опубликованным в журнале Journal of Personality. В нем впервые изучалось, как следование различным ценностям влияет на наше счастье. Доктор Ханель сказал:
В ходе исследования Value Fulfilment and Well-being: Clarifying Directions Over Time специалисты изучили состояние более 180 человек в Индии, Турции и Великобритании. В течение девяти дней они заполняли дневник и записывали, как на них влияет следование различным ценностям. Интересно, что все национальности показали одинаковые результаты: следование ценностям «гедонизм» и „самонаправленность“ приводило к увеличению счастья. Ценности «достижение» и „соответствие“ не оказывали никакого влияния на счастье. Однако, по мнению исследователей, достижения могут влиять на счастье, если они связаны с удовлетворенностью работой или количеством отработанных дней. Профессор Грег Майо, Университет Бата, сказал:
Есть надежда, что результаты исследования теперь будут влиять на оказание услуг в области психического здоровья и оказывать терапевтическое воздействие на клиентов. Доктор Ханель заключает:
14.09.2023 |
Общество
Antiquity: Лидар помог найти тысячи построек майя | |
Археологи изучили данные лидара в неизуче... |
JPA: Новый инструмент поможет выявлять нарциссов еще до найма на работу | |
Кажется, что в наши дни нарцисс... |
EvAn: Предки человека сильно удивились бы, для чего целуются современные люди | |
Человеческие поцелуи произошли от груминг... |
«Коммерсант»: 2,4% женщин и 3,5% мужчин в России не хотят иметь детей | |
Исследователи пришли к выводу, что м... |
The BMJ: Алкоголь и стресс на работе вызывают всплеск суицидов в Новый год | |
Оказывается, риск совершения самоубийства выше... |
RPE: Для повышения престижа учителей нужно что-то сделать с поведением учеников | |
Преподавание должно стать привлекательнее для&... |
Social Forces: Среди бездетных и поздно родивших — больше богатых людей | |
Богатство — один из основных п... |
500 студентов из регионов России защитили проекты на очном этапе «Твой Ход» | |
20 октября в Иванове завершился этап очны... |
BJSP: Отпуск по уходу за ребенком влияет на гендерное разделение заботы о детях | |
Ученые исследовали, как политика стран в&... |
Археологи СФУ обнаружили уникальную скульптуру в Красноярском крае | |
Скульптуру из камня, изображающую человек... |
Бегающие от тяжелой работы зумеры полюбили бескорыстный труд в монастырях | |
Зумеры изобрели монастыринг. Это новый ви... |
JPSP: Ученые рассказали, как побороть боязнь упустить что-то важное | |
Люди беспокоятся из-за пропуска групповых меро... |
PNAS: Цивилизация защищает женщин от насилия больше, чем мужчин | |
Вопрос о том, как цивилизация влияет... |
Эксперт МГПУ: 25-летние дети не готовы к взрослой жизни из-за особого воспитания | |
В современном обществе отказываются от тр... |
Nature Communications: Новое исследование страха изменит подход к лечению ПТСР | |
Стало известно, как работает механизм вос... |
Международная олимпиада по экологии стартовала в Сириусе | |
В Сириусе началась первая в мире очная Ме... |
ESB: Стимулировать здоровый образ жизни деньгами можно, но не слишком эффективно | |
Больше двигаться, бросить курить, похудеть&nbs... |
В КамГУ изучили жизненный путь женщин после развода | |
Чем разумнее женщина смотрит на свою жизн... |
NatNeurosci: Вероятная причина замкнутости кроется в нарушении работы гиппокампа | |
Как отличить угрозу от безопасности? Это&... |
The Lancet: Задача — вдвое снизить вероятность смерти для людей до 70 лет | |
Комиссия Lancet по инвестициям в здр... |
Nature Human Beh.: Мы считываем запахи, даже если они слишком быстро меняются | |
Когда мы делаем вдох, воздух с разны... |
Психолог объяснил, как либералы и консерваторы могли бы договориться | |
По мере приближения ноябрьских президентских в... |
BMJ Quality & Safety: Слушайте советы доктора, а не чат-бота | |
Не стоит доверять информации о лекарствах... |
FrontDevPsychol: Родителям следует знать, насколько социально приемлемы их дети | |
Дружба в подростковом возрасте важна для&... |
FNBEH: Выяснилось, почему все-таки от улыбки станет день светлей | |
Улыбка во время разговора создаёт тёплую ... |
Nature Human Behaviour: Фактчекингу следует учить с детства | |
В эпоху, когда в интернете много дезинфор... |
DPR&G: В бесплатных приложениях полно скрытых расходов | |
Прокрастинация, недосыпание и снижение ко... |
OB&HDP: Самая вовлеченная аудитория — несогласные | |
Люди с большей вероятностью обратят отрег... |
Acta Paediatrica: Привычка играть на улице убережет от ожирения | |
Дошколята, которые часто играют на свежем... |
PNAS: Индивидуальный объем пожертвований в разовых акциях не меняется | |
Традиционные представления о сотрудничест... |