Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго подтверждают, что проведение короткой программы высокоинтенсивных интервальных тренировок перед операцией может существенно помочь в восстановлении.

В исследовании, опубликованном в журнале Surgery, содержится обзор и анализ 12 исследований, включавших 832 пациента, прошедших предоперационные высокоинтенсивные интервальные тренировки. Такие тренировки включают в себя повторные аэробные интервалы высокой интенсивности с частотой около 80% от максимальной частоты сердечных сокращений с последующим активным восстановлением.

По словам ведущего исследователя доктора Кари Клиффорда (Kari Clifford), в исследование были включены все виды крупных операций — те, которые будут длиться более двух часов или с предполагаемой кровопотерей более 500 мл, — в том числе операции на печени, легких, колоректальные, урологические и смешанные крупные абдоминальные операции. Средний возраст участников в группе вмешательства составлял 66 лет, в контрольной группе — 67 лет.

Мы обнаружили, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) безопасны и эффективны для хирургических пациентов. Программа HIIT может значительно улучшить физическую форму пациента в течение четырех-шести недель, а это снижает количество послеоперационных осложнений и продолжительность пребывания в стационаре.

Наиболее значимым результатом оказалось изменение кардиореспираторного фитнеса (КРФ) — показателя того, насколько хорошо организм принимает кислород и доставляет его к мышцам и органам во время длительных физических нагрузок.

Объединенные результаты свидетельствуют о том, что HIIT повышает кардиореспираторный фитнес на 2,39 мл/мин/кг. Это не только значительно отличается от стандартного хирургического лечения, но и имеет клиническое значение: мы знаем, что такой уровень повышения связан с меньшим риском неблагоприятных послеоперационных исходов.

Как правило, послеоперационные осложнения возникают примерно у 30% пациентов, а у ослабленных больных — до 50%. По словам автора исследования, у тех, кто занимался высокоинтенсивными интервальными тренировками до операции, наблюдалось последовательное снижение послеоперационных осложнений, таких как кардиологические осложнения, пневмония и послеоперационные проблемы с кишечником.

Объединенные результаты нашего исследования показали, что HIIT снижает риск возникновения осложнений на 56%, что является существенным показателем; кроме того, в среднем пациенты находились в больнице на три дня меньше.

Все эти результаты свидетельствуют о том, что период — даже такой короткий, как четыре недели — высокоинтенсивных интервальных тренировок перед операцией может существенно улучшить результаты лечения пациентов и принести значительные преимущества в разных группах пациентов, — говорит она.

Следующий шаг — выяснить, как реализовать такие программы.

Программы физических упражнений под наблюдением могут быть дорогостоящими, поэтому мы изучаем, насколько эффективна поддержка людей, тренирующихся дома или по месту жительства. Финансирование таких программ может сэкономить деньги в долгосрочной перспективе за счет снижения стоимости пребывания в больнице и хирургических осложнений.

Тем временем я хотел бы сказать всем: никогда не поздно улучшить физическую форму, и это действительно может повлиять на результаты лечения в условиях хирургического вмешательства.

12.07.2023


Подписаться в Telegram



Спорт

Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред

В интернете обсуждают ролики из спо...

Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно
Circulation: Заниматься спортом только по выходным тоже полезно

Некоторые люди, занятые работой и другими...

American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало
American Journal of Physics: Попутный ветер на самом деле помогает мало

В велосипедном спорте подняться на Эверес...

JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий
JNNP: Спортсмены чаще переносят сотрясения мозга без последствий

Новое исследование показало, что последст...

Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом
Science Advances: В организме найден выключатель желания заниматься спортом

Занятия спортом полезны, но, согласитесь, не&n...

JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет
JRSSIG: Пик формы легкоатлетов-олимпийцев — чуть меньше 27 лет

Учёные из Университета Ватерлоо выяснили,...

Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес
Molecular Metabolism: Вот почему люди при равной нагрузке неодинаково теряют вес

Исследовательская группа Университета Кобе выя...

Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи
Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи

Исследователи из Ватерлоо получили помощь...

Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок
Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок

Новое исследование показывает, как космет...

Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона
Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона

Бадминтон уходит корнями более чем на&nbs...

Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира
Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира

В футболе вратарям отводится уникальная роль. ...

Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией
Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго под...

Сносить нельзя пользоваться
Сносить нельзя пользоваться

После крупного спортивного мероприятия в ...

Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы
Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы

Новое исследование показало, что потребле...

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

Российские ученые предложили использовать вирус растений для лечения саркомы
Российские ученые предложили использовать вирус растений для лечения саркомы
Menopause: Ученые заподозрили роль эстрогена в развитии астмы
Menopause: Ученые заподозрили роль эстрогена в развитии астмы
AEM: Гибридный полупроводник позволит лучше понять спинтронику
AEM: Гибридный полупроводник позволит лучше понять спинтронику
FCoSc: Гигантские крысы поборются с незаконной торговлей дикими животными
FCoSc: Гигантские крысы поборются с незаконной торговлей дикими животными
В России разработали искусственные кости и новые методы лечения позвоночника
В России разработали искусственные кости и новые методы лечения позвоночника
TE&E: Животные потребляют алкоголь чаще, чем мы думаем
TE&E: Животные потребляют алкоголь чаще, чем мы думаем
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
Волнообразные упражнения со штангой: польза или вред
JA&FC: Сорго обогащает рацион питания биоактивными соединениями
JA&FC: Сорго обогащает рацион питания биоактивными соединениями
Nature Communications: Жизнь все-таки можно повернуть назад
Nature Communications: Жизнь все-таки можно повернуть назад
МАИ: Дроны-дефектоскописты уступают человеку в точности, зато берут скоростью
МАИ: Дроны-дефектоскописты уступают человеку в точности, зато берут скоростью
EBioMedicine: Создан инструмент для выявления сепсиса у новорожденных
EBioMedicine: Создан инструмент для выявления сепсиса у новорожденных
Численное моделирование повысит эффективность 3D-печати из стали 316LSi
Численное моделирование повысит эффективность 3D-печати из стали 316LSi
Создан особо пластичный алюминиевый сплав для высокотехнологичных отраслей
Создан особо пластичный алюминиевый сплав для высокотехнологичных отраслей
Влияние цвета в архитектуре на самоконтроль человека: мнение эксперта МХПИ
Влияние цвета в архитектуре на самоконтроль человека: мнение эксперта МХПИ
Томские ученые представили цифровое решение для оптимизации НПЗ
Томские ученые представили цифровое решение для оптимизации НПЗ

Новости компаний, релизы

Международные эксперты оценили разработанную для нижегородского завода технологию
Регистрация сми на IV конгресс молодых ученых продлевается до 6 ноября
Фестиваль научных театров «Наука всем!» прошёл в Санкт-Петербурге
На старт! Внимание! MITEX!
Пироговская олимпиада для школьников по химии и биологии