Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго подтверждают, что проведение короткой программы высокоинтенсивных интервальных тренировок перед операцией может существенно помочь в восстановлении.

В исследовании, опубликованном в журнале Surgery, содержится обзор и анализ 12 исследований, включавших 832 пациента, прошедших предоперационные высокоинтенсивные интервальные тренировки. Такие тренировки включают в себя повторные аэробные интервалы высокой интенсивности с частотой около 80% от максимальной частоты сердечных сокращений с последующим активным восстановлением.

По словам ведущего исследователя доктора Кари Клиффорда (Kari Clifford), в исследование были включены все виды крупных операций — те, которые будут длиться более двух часов или с предполагаемой кровопотерей более 500 мл, — в том числе операции на печени, легких, колоректальные, урологические и смешанные крупные абдоминальные операции. Средний возраст участников в группе вмешательства составлял 66 лет, в контрольной группе — 67 лет.

Мы обнаружили, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) безопасны и эффективны для хирургических пациентов. Программа HIIT может значительно улучшить физическую форму пациента в течение четырех-шести недель, а это снижает количество послеоперационных осложнений и продолжительность пребывания в стационаре.

Наиболее значимым результатом оказалось изменение кардиореспираторного фитнеса (КРФ) — показателя того, насколько хорошо организм принимает кислород и доставляет его к мышцам и органам во время длительных физических нагрузок.

Объединенные результаты свидетельствуют о том, что HIIT повышает кардиореспираторный фитнес на 2,39 мл/мин/кг. Это не только значительно отличается от стандартного хирургического лечения, но и имеет клиническое значение: мы знаем, что такой уровень повышения связан с меньшим риском неблагоприятных послеоперационных исходов.

Как правило, послеоперационные осложнения возникают примерно у 30% пациентов, а у ослабленных больных — до 50%. По словам автора исследования, у тех, кто занимался высокоинтенсивными интервальными тренировками до операции, наблюдалось последовательное снижение послеоперационных осложнений, таких как кардиологические осложнения, пневмония и послеоперационные проблемы с кишечником.

Объединенные результаты нашего исследования показали, что HIIT снижает риск возникновения осложнений на 56%, что является существенным показателем; кроме того, в среднем пациенты находились в больнице на три дня меньше.

Все эти результаты свидетельствуют о том, что период — даже такой короткий, как четыре недели — высокоинтенсивных интервальных тренировок перед операцией может существенно улучшить результаты лечения пациентов и принести значительные преимущества в разных группах пациентов, — говорит она.

Следующий шаг — выяснить, как реализовать такие программы.

Программы физических упражнений под наблюдением могут быть дорогостоящими, поэтому мы изучаем, насколько эффективна поддержка людей, тренирующихся дома или по месту жительства. Финансирование таких программ может сэкономить деньги в долгосрочной перспективе за счет снижения стоимости пребывания в больнице и хирургических осложнений.

Тем временем я хотел бы сказать всем: никогда не поздно улучшить физическую форму, и это действительно может повлиять на результаты лечения в условиях хирургического вмешательства.

12.07.2023


Подписаться в Telegram



Спорт

Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи
Быстрее, выше, точнее: ИИ помогает анализировать хоккейные матчи

Исследователи из Ватерлоо получили помощь...

Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок
Journal of Cosmetic Dermatology: Как макияж влияет на кожу во время тренировок

Новое исследование показывает, как космет...

Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона
Physics of Fluids: Ученые ищут самый лучший воланчик для бадминтона

Бадминтон уходит корнями более чем на&nbs...

Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира
Current Biology: футбольные вратари обладают уникальным восприятием мира

В футболе вратарям отводится уникальная роль. ...

Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией
Ученые рекомендуют тренироваться перед хирургической операцией

Результаты исследования Университета Отаго под...

Сносить нельзя пользоваться
Сносить нельзя пользоваться

После крупного спортивного мероприятия в ...

Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы
Свекольный сок подтвердил статус эликсира силы

Новое исследование показало, что потребле...

Спортсменам полезно ежедневно кушать миндаль
Спортсменам полезно ежедневно кушать миндаль

Для тех, кто регулярно занимается спортом...

В Москве выпустили замену импортным энергетическим гелям
В Москве выпустили замену импортным энергетическим гелям

Производитель спортивного питания из особ...

Чем крепче шея, тем меньше сотрясений
Чем крепче шея, тем меньше сотрясений

Ученые из Рутгерса предложили кое-что нов...

Гиперактивным девочкам полезно заниматься спортом
Гиперактивным девочкам полезно заниматься спортом

Девочки, которые в детстве участвуют в&nb...

Женщины в спортзале не готовы слышать про вес и внешний вид
Женщины в спортзале не готовы слышать про вес и внешний вид

Не каждое физическое упражнение повышает женск...

Футболистам нужно давать молоко за вредность
Футболистам нужно давать молоко за вредность

Да-да, причем даже российской сборной, которая...

Сказку сделал былью: изобретены сапоги-скороходы
Сказку сделал былью: изобретены сапоги-скороходы

Зарубежные информационные агентства сообщают о...

Силовые тренировки продлят жизнь пожилых людей
Силовые тренировки продлят жизнь пожилых людей

Пожилые люди, которые дважды в неделю зан...

Разработан текстиль с включениями графена
Разработан текстиль с включениями графена

Совсем скоро можно будет приобрести спортивную

Мышцы помогают питчерам сохранить локтевые суставы здоровыми
Мышцы помогают питчерам сохранить локтевые суставы здоровыми

Новый подход к анализу биомеханики подач ...

Поиск на сайте

Знатоки клуба инноваций


ТОП - Новости мира, инновации

Evolution: Островные летучие мыши одного вида эволюционируют по-разному
Evolution: Островные летучие мыши одного вида эволюционируют по-разному
EGU: 41 000 лет назад атмосферу Земли пронзили космические лучи
EGU: 41 000 лет назад атмосферу Земли пронзили космические лучи
Созданы чернила для 3D-печати гибких устройств без механических соединений
Созданы чернила для 3D-печати гибких устройств без механических соединений
Исследователи изучают влияние сольватации и валентности ионов на металлополимеры
Исследователи изучают влияние сольватации и валентности ионов на металлополимеры
New Phytologist: Сети прожилок на листьях появились 201 млн лет назад
New Phytologist: Сети прожилок на листьях появились 201 млн лет назад
«Литнет» выяснил, что привлекает читателей в книгах о космосе
«Литнет» выяснил, что привлекает читателей в книгах о космосе
Инженеры воссоздали голопалубу Star Trek с помощью ChatGPT и видеоигр
Инженеры воссоздали голопалубу Star Trek с помощью ChatGPT и видеоигр
New England Journal of Medicine: Упреждающая ангиопластика не улучшает прогноз
New England Journal of Medicine: Упреждающая ангиопластика не улучшает прогноз
Инженеры создают более выгодную сеть для распределения солнечной энергии
Инженеры создают более выгодную сеть для распределения солнечной энергии
JSPR: Между кортизолом и социальной поддержкой в семейных парах нашли связь
JSPR: Между кортизолом и социальной поддержкой в семейных парах нашли связь
ACS Nano: Зубы нутрий и бобров помогут ученым вывести формулу совершенной эмали
ACS Nano: Зубы нутрий и бобров помогут ученым вывести формулу совершенной эмали
GBE: ДНК древних пингвинов Адели выявило повторы возрастом сотни миллионов лет
GBE: ДНК древних пингвинов Адели выявило повторы возрастом сотни миллионов лет
IC: Исследователи тестируют биологическую безвредность нейроморфной сети
IC: Исследователи тестируют биологическую безвредность нейроморфной сети
EGU: В золоте дураков все-таки нашли ценный компонент
EGU: В золоте дураков все-таки нашли ценный компонент
Шёнингенские копья доказали: 300 000 лет назад древесина была важнейшим сырьем
Шёнингенские копья доказали: 300 000 лет назад древесина была важнейшим сырьем

Новости компаний, релизы

НАИРИТ объявит итоги Всероссийского инновационного конкурса 21 февраля
НАИРИТ объявит итоги Всероссийского инновационного конкурса 21 февраля
«Инструменты инновационного развития»
«Инструменты инновационного развития»
3 причины перехода с печатной рекламы на цифровую
3 причины перехода с печатной рекламы на цифровую
Виды резервирования серверов для задач АСУ ТП
Виды резервирования серверов для задач АСУ ТП
Выбор клиники и лечащего врача с помощью специализированного сервиса
Выбор клиники и лечащего врача с помощью специализированного сервиса