Гиперактивным девочкам полезно заниматься спортом

Девочки, которые в детстве участвуют в школьных спортивных мероприятиях, демонстрируют хорошее поведение и внимательность в раннем подростковом возрасте.

Именно девочки, а не мальчики, отмечается в исследовании, опубликованном в издании Preventative Medicine.

— Девочки 6-10 лет, которые регулярно занимаются спортом вне класса, проявляют меньше симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности в 12 лет, если сравнивать со сверстницами, которые спорт не жалуют, отметила профессор Линда Пагани из Монреальского университета.

Удивительно, что для мальчиков в такой же ситуации с теми же вводными полезный эффект установить не удалось.

— До исследования мы не знали точно, в какой степени организованная физическая активность полезна для детей с симптомами СДВГ, вспомнила Пагани. — Предыдущие исследования различаются по качеству, размывая реальную связь между спортом и поведенческим развитием.

Более того, профессор отметила, что прежние исследования не нашли отличий между проявлениями симптомов СДВГ у мальчиков и девочек.

Хороший шанс появился

СДВГ нарушает способность детей усваивать информацию и учиться в школе, пояснила Пагани. А спорт помогает детям развивать необходимые навыки и поддерживать отношения со сверстниками и со взрослыми. Он направляет и организует.

— Внеклассные занятия спортом могут стать позитивным и увлекательным подходом, который способствует психологическому благополучию. Его вполне можно рассматривать как поведенческую терапию для детей с СДВГ, заявила Пагани.

Особенно спорт полезен, если начать заниматься в раннем возрасте.

Мальчики более импульсивны

В детстве мальчики с СДВГ более импульсивны и непоседливы, чем девочки. У них проще диагностировать это состояние и назначить лечение, а разницу в поведении между ребенком, проходящим лечение, и здоровым ребенком обнаружить сложнее. Именно по этой причине сложно выявить эффективность занятий спортом для мальчиков с СДВГ.

— Навыки, которые девочки с СДВГ разовьют под влиянием спорта, будут полезны в дальнейшем и сыграют ключевую роль в жизни, заключила Пагани.

29.09.2020